Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Jak przetrwać zimę
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Książka ta jest idealnym wyborem dla osób wyczekujących wiosennej odwilży każdego roku! Jeśli zima w Twoich oczach to jedynie ponure dni pełne szarości i braku sił witalnych, to publikacja "Jak przetrwać zimę" może odmienić Twoje spojrzenie i ukazać całkiem nowe możliwości tej pory roku. Kari Leibowitz, psycholożka i ekspertka w dziedzinie zimowego dobrostanu, dzieli się swoimi odkryciami, jak zmienić nastawienie i odnaleźć w zimie źródło relaksu i radości. Podczas swoich podróży do najbardziej mroźnych miejsc na Ziemi, takich jak Norwegia czy Japonia, Leibowitz zauważyła, że tamtejsi mieszkańcy nie traktują zimy jak przeciwnika. Zamiast tego celebrują ją, czerpiąc z niej spokój: zwalniają tempo życia, pielęgnują relacje i szukają drobnych przyjemności, które dodają otuchy. Dzięki tej książce nauczysz się czerpać radość z zimowych miesięcy, przestając odliczać dni do wiosny. Zima nie musi być czasem, który należy tylko przetrwać – może stać się okresem pełnym pozytywnej energii i satysfakcji.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
41,57 zł
nowa
Pakujemy 12.11
- nowa książka
13,97 zł
jak nowa
Pakujemy dzisiaj
- niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
- książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 1
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 11 szt.
Książka ta jest idealnym wyborem dla osób wyczekujących wiosennej odwilży każdego roku! Jeśli zima w Twoich oczach to jedynie ponure dni pełne szarości i braku sił witalnych, to publikacja "Jak przetrwać zimę" może odmienić Twoje spojrzenie i ukazać całkiem nowe możliwości tej pory roku. Kari Leibowitz, psycholożka i ekspertka w dziedzinie zimowego dobrostanu, dzieli się swoimi odkryciami, jak zmienić nastawienie i odnaleźć w zimie źródło relaksu i radości. Podczas swoich podróży do najbardziej mroźnych miejsc na Ziemi, takich jak Norwegia czy Japonia, Leibowitz zauważyła, że tamtejsi mieszkańcy nie traktują zimy jak przeciwnika. Zamiast tego celebrują ją, czerpiąc z niej spokój: zwalniają tempo życia, pielęgnują relacje i szukają drobnych przyjemności, które dodają otuchy. Dzięki tej książce nauczysz się czerpać radość z zimowych miesięcy, przestając odliczać dni do wiosny. Zima nie musi być czasem, który należy tylko przetrwać – może stać się okresem pełnym pozytywnej energii i satysfakcji.
Szczegóły
Inne książki: Leibowitz Kari
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880,00 zł
Opinia użytkownika sklepu
Autorka prowadząc swoje badania i początkowo sama będąc dość sceptycznie nastawiona do polubienia zimy, w trakcie swych podróży miała okazję skonfrontować własne doświadczenia i opinię z mieszkańcami bardzo zimnych regionów i zapytać ich, czy i dlaczego lubią tę porę roku i jak sobie radzą w tym czasie z emocjami i nie tylko. Dla nas, Polaków, to może być naprawdę innowacyjne podejście!
Podpowiedzi i porady, jak sama stwierdziłam, są bardzo proste w realizacji. Trzeba jedynie trochę wprawy i wytrwałości, by poznać swój mindset zimowy i dostosować go do tego, co naprawdę sprawia nam przyjemność. Zima nie jest ograniczeniem! Jeśli nie lubisz zimna, możesz zainwestować w dobrą odzież termiczną i mimo wszystko spędzić czas na dworze. Jeśli nie przepadasz za śniegiem, znajdź zajęcia, którym oddasz się w zamkniętym pomieszczeniu właśnie zimą: joga, basen czy fitness. Poszukaj czegoś, co sprawi Ci radość i na co naprawdę będziesz czekać! ❤️ Wtedy nuda i smutki odejdą w zapomnienie 😍
Opinia użytkownika sklepu
Autorka, psycholożka zajmująca się dobrostanem w okresie zimowym, pokazuje, że to nie sama pora roku jest problemem, a nasze podejście do niej. Zamiast traktować zimę jako czas do „przetrwania”, możemy nauczyć się dostrzegać w niej spokój, bliskość i przestrzeń na zwolnienie tempa. To właśnie ta zmiana perspektywy robi tutaj największą różnicę.
Bardzo podobało mi się to, że książka opiera się nie tylko na teorii, ale też na doświadczeniach ludzi żyjących w miejscach, gdzie zima naprawdę daje się we znaki, od Skandynawii po Azję. Tam nikt nie walczy z zimą, tam się ją celebruje. To inspirujące i daje do myślenia.
To ciepły (choć o zimie), mądry i bardzo potrzebny poradnik, który przypomina, że nawet w najciemniejszych miesiącach można znaleźć światło.
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (8)
InPost Paczkomat 24/7
14,99 zł
ORLEN Paczka
11,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
