Książka - Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty

Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Wokół świata fitness, obejmującego ćwiczenia, sport i odchudzanie, krąży wiele mitów. Te tematy fascynują wielu, ale niestety są obciążone licznymi nieprawdziwymi przekonaniami. Niektóre z tych błędnych opinii o zdrowym stylu życia zyskały uznanie nie tylko wśród entuzjastów, ale również w kręgach profesjonalistów. Rozpowszechnianie takich mitów jest ryzykowne, jako że postępowanie zgodne z nieprawdziwymi wytycznymi może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. To dlatego tak istotne jest rozróżnienie faktów od fikcji. Ta książka jest doskonałym przewodnikiem, który pomoże zidentyfikować prawdziwe informacje, umożliwiając osiągnięcie i utrzymanie dobrej kondycji w sposób właściwy. Po jej lekturze dowiesz się, które z 73 najpopularniejszych mitów o fitnesie są całkowicie fałszywe i jak postępować, by dbać o swoje zdrowie skutecznie.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Wokół świata fitness, obejmującego ćwiczenia, sport i odchudzanie, krąży wiele mitów. Te tematy fascynują wielu, ale niestety są obciążone licznymi nieprawdziwymi przekonaniami. Niektóre z tych błędnych opinii o zdrowym stylu życia zyskały uznanie nie tylko wśród entuzjastów, ale również w kręgach profesjonalistów. Rozpowszechnianie takich mitów jest ryzykowne, jako że postępowanie zgodne z nieprawdziwymi wytycznymi może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. To dlatego tak istotne jest rozróżnienie faktów od fikcji. Ta książka jest doskonałym przewodnikiem, który pomoże zidentyfikować prawdziwe informacje, umożliwiając osiągnięcie i utrzymanie dobrej kondycji w sposób właściwy. Po jej lekturze dowiesz się, które z 73 najpopularniejszych mitów o fitnesie są całkowicie fałszywe i jak postępować, by dbać o swoje zdrowie skutecznie.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 45.60 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 116
Rok wydania: 2021
Rozmiar: 1440 × 2040 mm
ID: 9788326968730
Autorzy:

Dane producenta:

Wiedza i Praktyka sp. z o.o. , Łotewska 9a, 03-918 Warszawa, Polska ,[email protected] ,tel. -

Inne książki: Birgit Frohn

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info