Książka - Find Your Path through Depression wer. angielska

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Find Your Path through Depression wer. angielska

Find Your Path through Depression wer. angielska

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Do you sometimes find yourself reliving past events repeatedly? Are there moments when life's joy feels unattainable? Perhaps there's a consistent lack of energy or a pervasive sense of sadness that won't go away. While everyone experiences challenging periods, navigating through depression can feel particularly daunting. This compassionate and accessible book, crafted by a seasoned psychotherapist, guides you in identifying what's troubling your mind, allowing you to implement needed changes to achieve a brighter, more fulfilling life. The book offers insightful advice on embracing mindfulness and meditation, presenting strategies to elevate your mood, enhance your resilience, and develop trust in your intuition. "Find Your Path through Depression" equips you with a better understanding of yourself, empowering you to forge your own way ahead. Part of the "Find Your Path" series, these books illuminate various mental health challenges, including anxiety and imposter syndrome, providing mindful tips and techniques for coping with life's inevitable highs and lows.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Do you sometimes find yourself reliving past events repeatedly? Are there moments when life's joy feels unattainable? Perhaps there's a consistent lack of energy or a pervasive sense of sadness that won't go away. While everyone experiences challenging periods, navigating through depression can feel particularly daunting. This compassionate and accessible book, crafted by a seasoned psychotherapist, guides you in identifying what's troubling your mind, allowing you to implement needed changes to achieve a brighter, more fulfilling life. The book offers insightful advice on embracing mindfulness and meditation, presenting strategies to elevate your mood, enhance your resilience, and develop trust in your intuition. "Find Your Path through Depression" equips you with a better understanding of yourself, empowering you to forge your own way ahead. Part of the "Find Your Path" series, these books illuminate various mental health challenges, including anxiety and imposter syndrome, providing mindful tips and techniques for coping with life's inevitable highs and lows.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 33.95 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 144
Rok wydania: 2025
Rozmiar: 130 × 197 mm
ID: 9780711298569
Autorzy:

Inne książki: Richard Gilpin

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru

10,49 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info