Autosugestia. Chrześcijańska sztuka pozytywnego myślenia

Każdy z nas tworzy sobie autosugestie, czyli wewnętrzne dialogi, które nieustannie kształtują nasze myśli, uczucia i relacje z innymi. Niestety, te sugestie często przybierają formę negatywnych stwierdzeń, które sprawiają, że odczuwamy brak wartości i życiową pustkę. Anselm Grün, opierając się na starodawnej mądrości mnichów, pokazuje nam, że możemy aktywnie wpływać na rodzaj myśli, które nam towarzyszą. Dzięki prostej metodzie walki z negatywnymi myślami, którą wypracowali, możemy całkowicie odmienić swoje życie. Zyskujemy na nowo wiarę w bliskość i wsparcie Boga, co przynosi nam radość i spokój ducha oraz poprawia nasze relacje z ludźmi. Bez strachu otwieramy się na miłość, która wypełnia serce, oraz na wolność bycia sobą przed Bogiem, bez potrzeby kształtowania swoich doświadczeń pod jakikolwiek wpływ.