Arkadiusz Kulawik - sylwetka autora

Absolwent Politechniki Śląskiej w Gliwicach, specjalizujący się w inżynierii środowiska, opisał swoje osobiste przeżycia jako podstawę do napisania książki. Autor, bazując na swoich doświadczeniach z nieudanego małżeństwa zakończonego rozwodem w 2023 roku, próbuje ukazać konsekwencje błędnych decyzji z przeszłości na teraźniejszość oraz przyszłość. Zastanawia się również, gdzie można znaleźć ukojenie i harmonię duszy oraz ciała w trudnych momentach życia.

Według autora, jednym z kluczowych elementów prowadzących do wewnętrznego spokoju jest sport. Wyprawy w górskie tereny i zdobywanie szczytów pozwalają spojrzeć na życie z innej perspektywy, podziwiając różnorodność przyrody w naszym klimacie. Innymi formami aktywności, które mogą znacząco poprawić kondycję psychiczną i ogólne samopoczucie, są pływanie, jazda na rowerze po lesie oraz rolki czy narty. Autor dzieli się tymi przemyśleniami, mając nadzieję, że pomogą one również innym w odnalezieniu równowagi życiowej.