Arteterapia. Inspiracje i wartości

Arteterapia koncentruje się na procesie tworzenia, nie skupiając się na osiąganiu określonych standardów estetycznych ani na tworzeniu klasycznych dzieł sztuki. Jej istotą jest pomoc pacjentowi w odnalezieniu sensu życia i wzmacnianiu wiary w siebie. Wyrażanie emocji i przeżyć za pomocą technik artystycznych, zarówno plastycznych, jak i werbalnych, umożliwia pacjentowi lepsze zrozumienie własnego „ja” oraz radzenie sobie z sytuacjami granicznymi i wewnętrznym napięciem. W efekcie proces ten sprzyja odbudowie tożsamości i pozwala na uzyskanie dystansu wobec kompleksów gromadzonych podczas dotychczasowego życia psychicznego. Arteterapia jest również narzędziem do odkrywania i rozwijania wewnętrznych sił i zdolności adaptacyjnych poprzez dzielenie się sobą z innymi. Sztuka wspiera te działania, tworząc przestrzeń do osobistego rozwoju i integracji społecznej.