Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Uważność. Karty mindfulness dla młodzieży..
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Praktykowanie uważności to doskonałe narzędzie wspomagające terapię ADHD zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Technika ta poprawia koncentrację, świadomość emocji oraz wrażeń cielesnych, jednocześnie zmniejszając napięcie, impulsywność i nadmierną aktywność. Ułatwia radzenie sobie ze stresem oraz pomaga budować zdrową samoocenę i zwiększać pewność siebie. W zestawie znajduje się 50 kart podzielonych na 9 kategorii: oddech, ciało, przeżycia, zmysły, wizualizacja, pozytywne aspekty, moje ADHD, natura i wyciszanie. Jest on skierowany do młodzieży w wieku 12-16 lat i może być używany zarówno w pracy indywidualnej, jak i grupowej. Niektóre ćwiczenia są przeznaczone do wykonywania w pomieszczeniach, inne na zewnątrz lub jako trening w domu. Zestaw ten pozwala rozwijać świadomość i siłę krok po kroku.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Praktykowanie uważności to doskonałe narzędzie wspomagające terapię ADHD zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Technika ta poprawia koncentrację, świadomość emocji oraz wrażeń cielesnych, jednocześnie zmniejszając napięcie, impulsywność i nadmierną aktywność. Ułatwia radzenie sobie ze stresem oraz pomaga budować zdrową samoocenę i zwiększać pewność siebie. W zestawie znajduje się 50 kart podzielonych na 9 kategorii: oddech, ciało, przeżycia, zmysły, wizualizacja, pozytywne aspekty, moje ADHD, natura i wyciszanie. Jest on skierowany do młodzieży w wieku 12-16 lat i może być używany zarówno w pracy indywidualnej, jak i grupowej. Niektóre ćwiczenia są przeznaczone do wykonywania w pomieszczeniach, inne na zewnątrz lub jako trening w domu. Zestaw ten pozwala rozwijać świadomość i siłę krok po kroku.
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
14,99 zł
DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru
10,49 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
