Twoja mapa odporności

Współcześni naukowcy oraz lekarze podkreślają znaczenie dobrze funkcjonującej odporności, dzięki której lepiej radzimy sobie z nieprzewidywalnymi przeciwnikami, takimi jak wirusy, bakterie czy pasożyty. Niemniej jednak, nasze ciała, umysły i dusze mogą być narażone na różnorodne dolegliwości. Co możemy zrobić, aby się przed nimi chronić?

„Twoja mapa odporności” to książka, która wskazuje kluczowe obszary, jakie muszą harmonijnie współdziałać, by zapewnić pełne zdrowie ciała, umysłu i duszy. Autorka zachęca do stworzenia indywidualnej mapy odporności, pozwalającej na pełne zarządzanie własnym zdrowiem. Czytelnicy znajdą w niej unikalne mandale do wyrwania, które pomogą wytyczyć osobistą drogę do dobrostanu. W książce znajduje się także biblioteczka odporności — zasób, do którego można wracać. Jest to mieszanka poradnika oraz inspirującego dziennika, która wspomaga wzmocnienie siebie, jednocześnie oferując przyjemność i zabawę.

Czuję się obecnie pełna energii i siły. To ja kreuję swoje życie pełne miłości, dobra i spokoju, co sprawia, że mój układ odpornościowy jest wyjątkowo silny. Jeśli chcesz świadomie zadbać o swoją odporność, zapraszam Cię do podjęcia tego wyzwania.

Beata Abramczyk