Książka - Twój dziennik zdrowia. Zaplanuj swój czas i zadbaj o siebie

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Twój dziennik zdrowia. Zaplanuj swój czas i zadbaj o siebie

Twój dziennik zdrowia. Zaplanuj swój czas i zadbaj o siebie

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Nowa książka autorstwa twórczyni bestselleru "Metaboliczne IQ – twój kod do zdrowia" przychodzi z inspirującym przesłaniem. Zachęca do przejęcia kontroli nad własnym ciałem i podejmowania świadomych decyzji dotyczących zdrowia. Czynniki takie jak styl życia, radzenie sobie ze stresem, dieta oraz relacje społeczne odgrywają kluczową rolę w kondycji zdrowotnej, obok naszych genów. Oznacza to, że sami mamy wpływ na stan naszego zdrowia, a to z pewnością pozytywna wiadomość. "Twój dziennik zdrowia" motywuje do skupienia się na samopoczuciu już teraz.Książka oferuje wiele praktycznych wskazówek, takich jak identyfikacja potrzeb organizmu, zasady diety zgodnej z typem metabolicznym, rozsądne zakupy w duchu slow oraz wybór odpowiednich produktów. Dzięki przemyślanej strukturze i jasnym wskazówkom, publikacja pomaga w lepszym zrozumieniu własnego ciała. Daje możliwość organizowania codziennego życia tak, aby zawsze znalazł się czas na dbanie o siebie.Opis ten pochodzi od wydawcy.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Nowa książka autorstwa twórczyni bestselleru "Metaboliczne IQ – twój kod do zdrowia" przychodzi z inspirującym przesłaniem. Zachęca do przejęcia kontroli nad własnym ciałem i podejmowania świadomych decyzji dotyczących zdrowia. Czynniki takie jak styl życia, radzenie sobie ze stresem, dieta oraz relacje społeczne odgrywają kluczową rolę w kondycji zdrowotnej, obok naszych genów. Oznacza to, że sami mamy wpływ na stan naszego zdrowia, a to z pewnością pozytywna wiadomość. "Twój dziennik zdrowia" motywuje do skupienia się na samopoczuciu już teraz.Książka oferuje wiele praktycznych wskazówek, takich jak identyfikacja potrzeb organizmu, zasady diety zgodnej z typem metabolicznym, rozsądne zakupy w duchu slow oraz wybór odpowiednich produktów. Dzięki przemyślanej strukturze i jasnym wskazówkom, publikacja pomaga w lepszym zrozumieniu własnego ciała. Daje możliwość organizowania codziennego życia tak, aby zawsze znalazł się czas na dbanie o siebie.Opis ten pochodzi od wydawcy.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 5.59 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 256
Rok wydania: 2018
Rozmiar: 160 × 210 mm
ID: 9788381032056
Autorzy:
Wydawnictwo:

Dane producenta:

Pascal , Zapora 25, 43-382 Bielsko-Biała, Polska ,[email protected] ,tel. 338282888

Inne książki: Agnieszka Pająk

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info