Książka - Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw

Sztuka spokojnego życia. 48 wskazówek, jak pozbyć się lęku i obaw

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Poznaj filozofię zen, która pomoże ci uwolnić się od codziennych lęków i obaw. W tej książce znajdziesz 38 praktycznych lekcji, dzięki którym staniesz się spokojniejszą i bardziej pozytywną wersją siebie.Shunmyo Masuno, buddyjski mnich i autor uznanego poradnika "Sztuka prostego życia", prezentuje nowe nauki zakorzenione w wielowiekowej tradycji zen. Tym razem skupia się na tym, jak często nasze zmartwienia wynikają z iluzji, przypuszczeń, błędnych wrażeń oraz wyimaginowanych lęków. Oferuje on również praktyczne rady, jak sobie z nimi poradzić.Przestań porównywać się z innymi, a większość twoich problemów zniknie. Zrezygnuj z niepotrzebnych rzeczy i zacznij dostrzegać pozytywne strony każdej sytuacji. Ogranicz ilość przyjmowanych informacji oraz konkurencję z innymi. Zamiast martwić się, zacznij działać, a zauważysz, że sprawy zaczną się układać.Podążając za tymi wskazówkami i inspirując się głębokim znaczeniem zenistycznych powiedzeń, które Masuno cytuje w swojej książce, nauczysz się uwalniać się od niepotrzebnych trosk i odnajdywać spokój umysłu.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Poznaj filozofię zen, która pomoże ci uwolnić się od codziennych lęków i obaw. W tej książce znajdziesz 38 praktycznych lekcji, dzięki którym staniesz się spokojniejszą i bardziej pozytywną wersją siebie.Shunmyo Masuno, buddyjski mnich i autor uznanego poradnika "Sztuka prostego życia", prezentuje nowe nauki zakorzenione w wielowiekowej tradycji zen. Tym razem skupia się na tym, jak często nasze zmartwienia wynikają z iluzji, przypuszczeń, błędnych wrażeń oraz wyimaginowanych lęków. Oferuje on również praktyczne rady, jak sobie z nimi poradzić.Przestań porównywać się z innymi, a większość twoich problemów zniknie. Zrezygnuj z niepotrzebnych rzeczy i zacznij dostrzegać pozytywne strony każdej sytuacji. Ogranicz ilość przyjmowanych informacji oraz konkurencję z innymi. Zamiast martwić się, zacznij działać, a zauważysz, że sprawy zaczną się układać.Podążając za tymi wskazówkami i inspirując się głębokim znaczeniem zenistycznych powiedzeń, które Masuno cytuje w swojej książce, nauczysz się uwalniać się od niepotrzebnych trosk i odnajdywać spokój umysłu.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 33.10 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 240
Rok wydania: 2022
Rozmiar: 142 × 202 mm
ID: 9788383180076
Autorzy:

Inne książki: Shunmyo Masuno

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info