Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia

Przekraczaj granice komfortu i ruszaj do przodu!

Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że życie otworzyło przed Tobą nowe perspektywy? To może być coś, o czym zawsze marzyłaś, szansa na spełnienie pragnień. Zaczynasz wyobrażać sobie, jakie cudowne zmiany może to przynieść, jak wspaniałe będzie to nowe doświadczenie. Czujesz gotowość na tę przemianę. Jednak ten zapał bywa krótkotrwały. Wkrótce pojawia się... nie, to nawet nie są wątpliwości. To raczej uczucie zniechęcenia, rozproszenie uwagi; wstępna ekscytacja szybko ustępuje rezygnacji. Ten opór nie jest czymś przypadkowym. To głos wewnętrzny, który podpowiada, że opuszczanie strefy komfortu jest ryzykowne i niewygodne.

Ten głos zdaje się być naszym obrońcą. Wydaje się, że chce nas ustrzec przed trudnościami, ale w rzeczywistości często wyolbrzymia sytuacje i odciąga nas od możliwości pozytywnych zmian. Opór przejawia się w różnych formach, takich jak nuda, brak koncentracji, brak czasu, a czasem nawet fizyczne dolegliwości. Co gorsza, nie da się tego oporu całkowicie pokonać. Dobra wiadomość jest jednak taka, że można się z nim zaprzyjaźnić i przekształcić go w sprzymierzeńca. Kiedy nauczysz się oswajać wewnętrzny opór i połączyć go z własną wewnętrzną siłą, zaczniesz dostrzegać, co jest naprawdę wartościowe i odnajdziesz w sobie moc, by realizować to, czego naprawdę pragniesz.