Smaki z Mojego Ogrodu

Pomidory to skarbnica zdrowotnych korzyści, w tym właściwości przeciwnowotworowych, zdolności do opóźniania procesu starzenia oraz obniżania ciśnienia krwi. Dodatkowo, pozytywnie wpływają na układ nerwowy i trawienny. Niskokaloryczne, oferują jedynie 18 kcal na 100 gramów. Nasz poradnik pokaże Ci, jak krok po kroku rozpocząć uprawę pomidorów, czy to w przydomowym ogródku, w miniszklarniach, czy w pojemnikach na Twoim balkonie lub tarasie. Doradzimy, które odmiany warto wybrać do uprawy i przedstawimy pomysły na wykorzystanie plonów – jak zrobić domowy przecier pomidorowy czy suszone pomidory, które wzbogacą Twoją kuchnię jesienią i zimą. Ponadto, znajdziesz tu przepisy na pyszne zupy, soczyste dania główne oraz zdrowe śniadania i kolacje. Przygotowaliśmy 20 przepisów, idealnych na każdą porę dnia, które wzbogacą Twoje doświadczenie kulinarne. Z nami odkryjesz niezrównany smak, jaki mogą przynieść owoce z własnego ogrodu.