Skuteczność górą! Mechanizmy. Inspiracje. Techniki wpływające na Twoje decyzje

MIT może oznaczać różne rzeczy. Może być utożsamiany z grecką mitologią, mieć ulotny i magiczny charakter czy też odnosić się do renomowanego Massachusetts Institute of Technology. Książka przedstawia te różnorodne znaczenia i rozwija akronim MIT jako: metody, inspiracje i techniki.W części dotyczącej metody, autor przywołuje osobiste wspomnienie z wizyty w sklepie muzealnym w Wiedniu. Opisuje sytuację, w której jego dzieci pragnąły zdobyć maskotkę zielonego hipopotama, mimo późnej godziny i zamieszania spowodowanego przez awanturującą się turystkę. Ostatecznie, dzięki humorystycznemu podejściu, udało się wyjść z upragnioną pamiątką, która stała się częścią rodzinnych historii i obecnie znajduje swoje miejsce w Edynburgu.Inspiracyjna część książki zachęca do spontanicznego celebrowania życia poprzez małe, nietypowe przyjemności. Wyrażenie "A może zrobimy sobie dziś Dzień Dziecka?" symbolizuje momenty, w których możemy pozwolić sobie na małe przyjemności, takie jak jedzenie lodów na kolację czy oglądanie komedii bez poczucia winy. To propozycja, aby czasem dać sobie i rodzinie chwilę oddechu od codziennych obowiązków i rutyny.Ostatnia część, odnosząca się do techniki, dotyka tematu śmiechu jako przepisem na zdrowie i szczęście. Autor zastanawia się, dlaczego tak często potrzebujemy zewnętrznej stymulacji, by się śmiać, skoro korzyści płynące z tego są powszechnie znane. Wzywa do eksploracji wewnętrznej radości i spontaniczności, zachęcając do przyjmowania postaw podobnych do dziecięcych, pełnych beztroskiego śmiechu i radości.