Radio w mojej głowie. Opowieści o ADHD

Mając 33 lata, po raz pierwszy odkryłam siebie na nowo jako osoba z ADHD. Była to przełomowa chwila, kiedy poczułam głęboki współczucie dla siebie samej i wdzięczność, że w końcu znalazłam sposób, by zadbać o siebie.

Dla wielu ADHD to tylko zestaw przypadkowych liter, ale dla mnie było to słowo, które kompletnie zmieniło moje życie. Dorastałam w przekonaniu, że powinnam być cicha, skromna i posłuszna, więc diagnoza przyszła dopiero wtedy, gdy chaotyczny gniew i głęboka rozpacz zaczęły dominować nad moim życiem. Dopiero specjalista zasugerował, że może warto inaczej spojrzeć na siebie – że nie jesteśmy zepsuci, a nasze obawy i konieczność większego wysiłku mają racjonalne podstawy. To był czas, aby zacząć słuchać własnego wewnętrznego "radia".

Ta książka to opowieść o tym, co dzieje się w mojej głowie. Ale nie tylko w mojej – chciałam usłyszeć więcej niż jedną perspektywę, więc oddałam głos osiemnastu osobom, które również otrzymały późną diagnozę ADHD. Zapraszam do poznania naszych historii.