Pracuj z głową! Spraw, by Twoja praca stała się łatwa, lekka i przyjemna

Każdego ranka nie każdy ma to szczęście, by z radością zmierzać do pracy i spędzać tam czas w twórczy i satysfakcjonujący sposób. Wielu z nas zaczyna poniedziałek od złego nastroju, z utęsknieniem czekając na piątek. Jeśli ten opis pasuje do Ciebie, z pewnością zainteresuje Cię książka, która oferuje praktyczne i efektywne rozwiązania problemów związanych z zawodowym wyzwaniem. Autorka przedstawia zbiór pomysłów uczestników programów szkoleniowych i coachingowych, które skutecznie pomogły im przezwyciężyć trudności, odzyskać motywację i wreszcie zacząć spełniać się w pracy.

W publikacji znajdziesz wskazówki, jak rozwijać swoją inteligencję biznesową, by pozytywnie wpływać na otoczenie, a także jak osiągnąć osobistą skuteczność i uwolnić się od nieustannej frustracji. Poznasz tajniki motywacji zarówno wewnętrznej, jak i zewnętrznej. Nauczysz się technik radzenia sobie ze stresem oraz sposobów na jego redukowanie. Dodatkowo odkryjesz, jak efektywnie planować czas i wyznaczać cele. Książka poświęca również uwagę temu, jak jesteś postrzegany przez innych oraz jak komunikować się werbalnie i niewerbalnie. Nie brakuje także porad dotyczących prowadzenia negocjacji oraz prawidłowego zachowania w różnych sytuacjach interpersonalnych. Co więcej, znajdziesz rady dotyczące dbania o zdrowie i dietę.

Autorką książki jest Anna Sasin, certyfikowana trenerka, coach i psycholog, związana z organizacjami takimi jak Izba Coachingu czy International Association of Coaching. Zyskała uznanie jako autorka bestsellerowych poradników dotyczących coachingu i była jurorką programu "Chcę być piękna" w telewizji POLSAT. Jej praca nie kończy się na indywidualnych sesjach coachingowych; angażuje się także w działalność społeczną i naukową. Dzięki niej wiele osób odmieniło swoje życie na lepsze. Więcej informacji znajdziesz na stronie www.annasasin.pl.