Porozmawiajmy o emocjach. Zeszyt ćwiczeń dla par

Książka skierowana jest do par, które chcą wzmocnić swoje relacje lub przezwyciężyć istniejące w nich trudności. Dzięki zawartym w niej poradom i ćwiczeniom, pary mogą zyskać nową perspektywę na swoje związki, stopniowo budując więź opartą na poczuciu bezpieczeństwa. Publikacja oferuje strategie tworzenia pozytywnych wzorców komunikacji i eliminuje destrukcyjne nawyki, które mogą szkodzić relacji. Dla specjalistów zajmujących się terapią par, książka jest nieocenionym źródłem wiedzy, wzbogacającym pracę z klientami poprzez zadania do realizacji między spotkaniami terapeutycznymi, co zwiększa skuteczność terapii.

Autorki tej książki to doświadczone ekspertki w dziedzinie terapii par, które pomogły wielu osobom poprawić jakość ich relacji. Opierając swoje koncepcje na terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), którą rozwijały przez ponad trzy dekady, oraz na wynikach licznych badań naukowych, stworzyły przewodnik, który można z powodzeniem stosować samodzielnie w domowych warunkach.