Między nami dziewczynami. Dziennik mamy i córki. Uczucia, relacje, dorastanie

Ten wyjątkowy dziennik jest stworzony dla mamy i córki, aby wzmacniać ich wzajemną więź i przygotowywać dziecko na wyzwania związane z dorastaniem. Zanim dziewczynka osiągnie burzliwy okres nastoletni, warto nauczyć ją rozpoznawania własnych emocji i prostych technik relaksacyjnych, które pomogą jej w zarządzaniu stresem. Dziennik pokazuje także, że w trudnych chwilach zawsze może liczyć na wsparcie swojej mamy.

Książka „Między nami dziewczynami” w przystępny sposób omawia zagadnienia, które mogą sprawiać dziewczynkom trudności, takie jak postrzeganie własnego ciała, podejście do jedzenia czy presja rówieśnicza. Każdy z tych tematów jest wzbogacony o praktyczne ćwiczenia, które można wykonać razem. Dzięki pisaniu, rysowaniu i rozmowom mama i córka mają szansę lepiej zrozumieć zarówno siebie, jak i drugą osobę. Uczucia, relacje oraz proces dorastania stają się z pomocą tego dziennika znacznie łatwiejsze do zrozumienia.

Autorką dziennika jest Nuanprang Snitbhan, psycholog kliniczna z wieloletnim międzynarodowym doświadczeniem, specjalizująca się w pracy z dziećmi, młodzieżą i rodzinami.