Kuchnie świata w wersji KETO

Czy stosujesz dietę ketogeniczną i poszukujesz wyjątkowych przepisów? A może uwielbiasz kulinarne eksperymenty i jesteś otwarta na nowe smaki? Ewelina Podrez, w swojej najnowszej książce, zabiera czytelników w kulinarne podróże, oferując zarówno znane, jak i bardziej wyrafinowane dania zgodne z zasadami diety keto. Odkryj aromatyczne delikatesy Grecji, Indie pełne curry, wyrafinowaną kuchnię Francji, smakowite specjały Włoch oraz różnorodne dania Ameryki. Poznaj sekrety wyjątkowych dań z różnych zakątków świata.

Dzięki tej książce możesz nauczyć się, jak tworzyć w wersji keto niskowęglowodanowe sałatki, pożywne zupy i sycące dania główne. Zaskocz siebie egzotycznymi potrawami takimi jak rillettes de canard, fajitas, keftedes czy tandoori chicken. Nie zabraknie także pomysłowych deserów oraz świątecznych dań, wywodzących się z tradycyjnej kuchni polskiej i międzynarodowej. Testuj nowe przepisy, odkrywaj, jakie smaki najbardziej Ci odpowiadają, i ciesz się bogactwem kulinarnych doznań w diecie ketogenicznej.

Ewelina Podrez-Siama, przedsiębiorca i specjalistka od marketingu, praktykuje dietę ketogeniczną od ponad pięciu lat. Na swoim blogu kulinarnym, Ms-Fox.pl, dzieli się wiedzą na temat niskowęglowodanowych potraw inspirowanych kuchniami całego świata. Jest autorką książki “Dieta keto”.