Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Twój umysł to potęga
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH.
Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
NASZE UMYSŁY MAJĄ POTĘŻNĄ SIŁĘ, A DR GREGORY SCOTT BROWN UCZY NAS, JAK JĄ WYKORZYSTAĆ NAWET W NAJTRUDNIEJSZYCH CHWILACH.
Zdrowie psychiczne stoi za każdą naszą decyzją - określa, jak żyjemy, pracujemy i kochamy. Obecnie wiele osób cierpi na depresję lub zaburzenia lękowe, co wpływa na wybory i jakość życia. Choć mnożą się rodzaje antydepresantów na receptę, liczba chorych na całym świecie wciąż rośnie. Istnieje jednak inny, sprawdzony sposób na uzyskanie równowagi psychicznej, oprócz leków i psychoterapii. Praktykujący psychiatra Gregory Scott Brown wierzy, że zdrowie psychiczne rozpoczyna się od samopomocy. Odkrywa przed nami pięć filarów self-care (świadomy oddech, sen, duchowość, odżywianie oraz aktywność fizyczną), niezbędnych do poprawy i podtrzymania dobrostanu psychicznego.
Szczegóły
Cena: 43.01 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 352
Rok wydania: 2023
Rozmiar: 135 x 205 mm
ID: 9788382805079
Wydawnictwo: Filia
12.79 zł
jak nowa
-
12.79 zł
jak nowa
-
43.01 zł
nowa
Taniej o 40.11 zł 52.90 zł
Inne książki: Joanna Krystyna Radosz
67.31 zł
nowa
-
25.80 zł
jak nowa
-
67.31 zł
nowa
Taniej o 12.68 zł 79.99 zł
42.06 zł
nowa
-
42.06 zł
nowa
Taniej o 7.93 zł 49.99 zł
50.66 zł
nowa
-
50.66 zł
nowa
Taniej o 2.24 zł 52.90 zł
40.71 zł
nowa
-
18.01 zł
jak nowa
-
40.71 zł
nowa
Taniej o 9.28 zł 49.99 zł
43.01 zł
nowa
-
12.79 zł
jak nowa
-
43.01 zł
nowa
Taniej o 9.89 zł 52.90 zł
41.99 zł
nowa
-
21.66 zł
jak nowa
-
41.99 zł
nowa
Taniej o 7.91 zł 49.90 zł
Inne książki: Pozostałe książki
24.54 zł
jak nowa
-
24.54 zł
jak nowa
-
26.42 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 14.46 zł 39.00 zł
21.90 zł
jak nowa
-
21.90 zł
jak nowa
Taniej o 13.00 zł 34.90 zł
14.95 zł
jak nowa
-
14.95 zł
jak nowa
Taniej o 24.95 zł 39.90 zł
11.44 zł
dobry
-
14.56 zł
jak nowa
-
11.44 zł
dobry
-
11.03 zł
widoczne ślady używania
Taniej o 23.46 zł 34.90 zł
33.63 zł
nowa
-
14.95 zł
jak nowa
-
33.63 zł
nowa
Taniej o 6.27 zł 39.90 zł
14.51 zł
jak nowa
-
14.51 zł
jak nowa
Taniej o 25.39 zł 39.90 zł
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
850 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier InPost
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
14.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
DPD Pickup Punkt Odbioru
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
