Relacyjność. Jak sprawić, by więzi z tym, co w nas i wokół nas, wspierały szczęśliwe życie

„Relacyjność” wyróżnia się już na poziomie samego założenia. Zamiast skupiać się głównie na relacjach międzyludzkich czy związkach, autorka rozszerza perspektywę na mniej oczywiste obszary: relację z naturą, pracą i pieniędzmi, własnym ciałem, przekonaniami, schematami, a także z doświadczeniami takimi jak trauma czy diagnoza. To podejście jest jednym z największych atutów książki – pokazuje, jak szeroko można rozumieć pojęcie relacyjności i jak bardzo wpływa ono na całe nasze życie. Struktura książki jest powtarzalna: każdy rozdział rozpoczyna krótki wywiad ze specjalistą – psychologiem i ekspertem w danej dziedzinie – a następnie przechodzi w część psychoedukacyjną. Same rozmowy są interesujące, ale pozostawiają pewien niedosyt. Często sprawiają wrażenie jedynie zajawki tematu, który aż prosi się o głębsze rozwinięcie – i to można uznać za jeden z minusów książki. Część psychoedukacyjna dostarcza wielu ciekawostek i inspirujących spostrzeżeń. Szczególnie wartościowe okazują się mniej oczywiste rozdziały – np. te dotyczące relacji z ciałem czy diagnozą. To właśnie tam książka wychodzi poza schematy i daje czytelnikowi coś naprawdę świeżego. Nie oznacza to jednak, że pozostałe części są mniej wartościowe – również w nich można znaleźć sporo cennych refleksji, jak chociażby w rozdziale o schematach. Sednem „Relacyjności” jest jednak część trzecia, czyli ćwiczenia. Oparte są one na dialogu sokratejskim – składają się z pytań i przestrzeni na własne odpowiedzi. To forma prosta, ale skuteczna, szczególnie dla osób, które lubią pracę własną i autorefleksję. Z drugiej strony, aż prosi się o większą różnorodność – inne typy ćwiczeń czy nawet materiały dodatkowe (np. w formie kodów QR) mogłyby znacząco wzbogacić tę część. Podsumowując: „Relacyjność” to wartościowa propozycja dla osób zainteresowanych psychologią, rozwojem osobistym i lepszym zrozumieniem siebie w różnych obszarach życia. Nie jest to książka wyczerpująca temat – raczej punkt wyjścia do dalszej pracy. I właśnie w tej roli sprawdza się najlepiej.