Książka - Jak żałoba wpływa na ciało

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Utrata kogoś bliskiego często wywołuje reakcje, których się nie spodziewamy. Ta książka przystępnie objaśnia, jak żałoba wpływa na organizm oraz dlaczego po stracie mogą pojawić się takie objawy jak napięcie, bezsenność, zmęczenie czy niepokój. Autorka przedstawia zależności między żałobą a stanem fizycznym, pomagając przy tym zrozumieć, że fizyczne symptomy nie są oznaką słabości, ale naturalną reakcją organizmu mającą istotny wpływ na zdrowie. To praktyczny poradnik bazujący na neurobiologii oraz doświadczeniach klinicznych. Dzięki tej lekturze dowiesz się, jak radzić sobie ze stresem i regulować układ nerwowy, zrozumiesz znaczenie psychosomatyki oraz emocji w ciele, a także nauczysz się odbudowywać relację z własnym ciałem po stracie bliskiej osoby. Książka ta stanowi wsparcie i pomoże krok po kroku wrócić do równowagi.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Utrata kogoś bliskiego często wywołuje reakcje, których się nie spodziewamy. Ta książka przystępnie objaśnia, jak żałoba wpływa na organizm oraz dlaczego po stracie mogą pojawić się takie objawy jak napięcie, bezsenność, zmęczenie czy niepokój. Autorka przedstawia zależności między żałobą a stanem fizycznym, pomagając przy tym zrozumieć, że fizyczne symptomy nie są oznaką słabości, ale naturalną reakcją organizmu mającą istotny wpływ na zdrowie. To praktyczny poradnik bazujący na neurobiologii oraz doświadczeniach klinicznych. Dzięki tej lekturze dowiesz się, jak radzić sobie ze stresem i regulować układ nerwowy, zrozumiesz znaczenie psychosomatyki oraz emocji w ciele, a także nauczysz się odbudowywać relację z własnym ciałem po stracie bliskiej osoby. Książka ta stanowi wsparcie i pomoże krok po kroku wrócić do równowagi.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 36.21 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 288
Rok wydania: 2026
Rozmiar: 145 × 205 mm
ID: 9788384291269
Wydawnictwo:

Inne książki tych autorów

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info