Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Jak przestać być swoim własnym wrogiem
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Przestań działać na własną niekorzyść! Poznaj sposoby, jak pozbawić władzy wewnętrznego krytyka i odzyskać spokój oraz pewność siebie. Nierzadko sami stajemy się swoimi największymi przeciwnikami. Strach, niepewność i negatywne myśli często przeszkadzają w naszym rozwoju i ograniczają radość z życia. Alba Cardalda, psycholożka i neuropsycholożka, uczy, jak identyfikować sabotujące schematy myślowe i skutecznie je przemieniać, budując relację z samym sobą opartą na szacunku i zrozumieniu. Dzięki jej praktycznym poradom dowiesz się, jak zastąpić destrukcyjne myśli pozytywnymi działaniami i ponownie przejąć kontrolę nad swoim życiem. Nauczysz się, jak w zgodzie ze swoimi wartościami wyznaczyć granicę własnym ograniczeniom – i zacząć w pełni żyć według własnych zasad.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Przestań działać na własną niekorzyść! Poznaj sposoby, jak pozbawić władzy wewnętrznego krytyka i odzyskać spokój oraz pewność siebie. Nierzadko sami stajemy się swoimi największymi przeciwnikami. Strach, niepewność i negatywne myśli często przeszkadzają w naszym rozwoju i ograniczają radość z życia. Alba Cardalda, psycholożka i neuropsycholożka, uczy, jak identyfikować sabotujące schematy myślowe i skutecznie je przemieniać, budując relację z samym sobą opartą na szacunku i zrozumieniu. Dzięki jej praktycznym poradom dowiesz się, jak zastąpić destrukcyjne myśli pozytywnymi działaniami i ponownie przejąć kontrolę nad swoim życiem. Nauczysz się, jak w zgodzie ze swoimi wartościami wyznaczyć granicę własnym ograniczeniom – i zacząć w pełni żyć według własnych zasad.
Szczegóły
Inne książki: Alba Cardalda
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
13,99 zł
ORLEN Paczka
12,99 zł
Dostawa na adres (7)
GLS U Ciebie - Kurier
14,99 zł
Kurier DPD
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
