Książka - Insulinooporność. Leczenie dietą

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Insulinooporność. Leczenie dietą

Insulinooporność. Leczenie dietą

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Czy odczuwasz częste bóle głowy, zmęczenie lub nieustanną senność? A może zauważyłeś, że coraz bardziej ciągnie Cię do słodyczy i martwi Cię rosnąca waga? Przyczyną tych dolegliwości może być insulinooporność, co oznacza zmniejszoną wrażliwość organizmu na insulinę. To zaburzenie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca typu 2, a nawet przyczynić się do rozwoju innych chorób. W Polsce aż około 10 milionów osób zmagają się z insulinoopornością, co stanowi poważne wyzwanie zdrowotne dla społeczeństwa.Jeśli niepokoi Cię ten problem, mamy dla Ciebie pozytywną wiadomość. Utrzymanie zdrowego stylu życia, w tym właściwe nawyki żywieniowe, może pomóc nie tylko w leczeniu insulinooporności, ale również w jej zapobieganiu. Książka "Insulinooporność" oferuje bogactwo niezbędnych informacji na ten temat, dostarczając porad dietetycznych oraz 140 prostych przepisów, które sprawią, że Twoje posiłki będą nie tylko zdrowe, ale też smaczne i różnorodne. Dodatkowo, znajdziesz tam zbilansowane menu na cztery tygodnie, które pomoże Ci właściwie komponować dania.Z lektury dowiesz się, jak dobrać najbardziej skuteczną dietę wspomagającą walkę z insulinoopornością, jakie badania diagnostyczne warto wykonać oraz jak dobierać i łączyć produkty spożywcze, by stworzyć pyszne i zdrowe posiłki, które zniwelują objawy oraz zatrzymają postęp tego zaburzenia. Odkryjesz także, jak czytać etykiety i w jaki sposób ćwiczyć, aby wspierać zdrowie organizmu.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

1

34,64 zł

nowa

 Pakujemy dzisiaj

ok
Taniej o 10,26 zł Cena rynkowa: 44,90 zł
  • nowa książka
1

16,20 zł

jak nowa

 Pakujemy dzisiaj

ok
Taniej o 28,70 zł Cena rynkowa: 44,90 zł
  • niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania
  • książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji
1

15,21 zł

dobry

 Pakujemy dzisiaj

ok
Taniej o 29,69 zł Cena rynkowa: 44,90 zł
  • normalne ślady użytkowania wynikające z kartkowania podczas czytania
  • brak większych uszkodzeń lub zagięć
brak

widoczne ślady używania

Dostępna ilość 1

Uwaga została 1 szt.

Posiadamy 1 szt.

Czy odczuwasz częste bóle głowy, zmęczenie lub nieustanną senność? A może zauważyłeś, że coraz bardziej ciągnie Cię do słodyczy i martwi Cię rosnąca waga? Przyczyną tych dolegliwości może być insulinooporność, co oznacza zmniejszoną wrażliwość organizmu na insulinę. To zaburzenie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca typu 2, a nawet przyczynić się do rozwoju innych chorób. W Polsce aż około 10 milionów osób zmagają się z insulinoopornością, co stanowi poważne wyzwanie zdrowotne dla społeczeństwa.Jeśli niepokoi Cię ten problem, mamy dla Ciebie pozytywną wiadomość. Utrzymanie zdrowego stylu życia, w tym właściwe nawyki żywieniowe, może pomóc nie tylko w leczeniu insulinooporności, ale również w jej zapobieganiu. Książka "Insulinooporność" oferuje bogactwo niezbędnych informacji na ten temat, dostarczając porad dietetycznych oraz 140 prostych przepisów, które sprawią, że Twoje posiłki będą nie tylko zdrowe, ale też smaczne i różnorodne. Dodatkowo, znajdziesz tam zbilansowane menu na cztery tygodnie, które pomoże Ci właściwie komponować dania.Z lektury dowiesz się, jak dobrać najbardziej skuteczną dietę wspomagającą walkę z insulinoopornością, jakie badania diagnostyczne warto wykonać oraz jak dobierać i łączyć produkty spożywcze, by stworzyć pyszne i zdrowe posiłki, które zniwelują objawy oraz zatrzymają postęp tego zaburzenia. Odkryjesz także, jak czytać etykiety i w jaki sposób ćwiczyć, aby wspierać zdrowie organizmu.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 15,21 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 272
Rok wydania: 2021
Rozmiar: 165 × 220 mm
ID: 9788381322423
Wydawnictwo:

Dane producenta:

Zwierciadło , Widok 8, 00-023 Warszawa, Polska ,[email protected] ,tel. +48 22 312 37 12

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880,00 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (8)

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

DPD Pickup Punkty Odbioru

11,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info