Książka - Digital wellbeing. Recharge your focus and reboot your life wer. angielska

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Digital wellbeing. Recharge your focus and reboot your life wer. angielska

Digital wellbeing. Recharge your focus and reboot your life wer. angielska

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Digital detoxes are often ineffective; instead, it's crucial to find a balance for overall wellbeing. Enhancing your focus and establishing healthy habits can enrich your life through Digital Wellbeing. With much of our time spent gazing at screens—whether working on laptops or scrolling through social media—it's easy to get caught up in the barrage of notifications and emails, resulting in stress and burnout. In her groundbreaking book, Petra Velzeboer, a leading expert on wellbeing, explores practical insights gained from academic research and insightful interviews with global experts. She provides strategies to help set healthy boundaries with technology and enhance your Digital Wellbeing significantly.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Digital detoxes are often ineffective; instead, it's crucial to find a balance for overall wellbeing. Enhancing your focus and establishing healthy habits can enrich your life through Digital Wellbeing. With much of our time spent gazing at screens—whether working on laptops or scrolling through social media—it's easy to get caught up in the barrage of notifications and emails, resulting in stress and burnout. In her groundbreaking book, Petra Velzeboer, a leading expert on wellbeing, explores practical insights gained from academic research and insightful interviews with global experts. She provides strategies to help set healthy boundaries with technology and enhance your Digital Wellbeing significantly.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 60.86 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 216
Rok wydania: 2025
Rozmiar: 130 × 198 mm
ID: 9781398617537
Autorzy:
Wydawnictwo:

Inne książki: Petra Velzeboer

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Płatne z góry

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

ORLEN Paczka

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty DHL BOX 24/7 i punkty POP

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru

8.99 zł

Darmowa od 190 zł

Automaty Orlen Paczka, sklepy Żabka i inne

12.99 zł

Darmowa od 190 zł

GLS U Ciebie - Kurier

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DPD

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier InPost

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Pocztex Kurier

13.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier DHL

14.99 zł

Darmowa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Punkt odbioru (Dębica)

2.99 zł

Darmowa od 190 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info