Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Dieta DASH dla zdrowego serca
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Ten przewodnik to praktyczna pomoc dla osób pragnących zadbać o zdrowe serce, minimalizując ryzyko chorób układu krążenia. Bazując na diecie DASH, dostarcza wskazówek, jak poprzez codzienne wybory żywieniowe naturalnie obniżyć ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu. Znajdziesz tu łatwe do przygotowania przepisy, przykładowy plan żywieniowy oraz informacje na temat ograniczania soli i włączania produktów korzystnych dla układu krążenia, takich jak witamina D, potas i błonnik. To inspirujące źródło wiedzy sprzyjające budowaniu trwałych, korzystnych dla zdrowia nawyków, które przyczynią się do poprawy kondycji serca. Dzięki tym prostym strategiom możesz wprowadzać pozytywne zmiany bez niepotrzebnego stresu i rezygnacji, zyskując lepsze samopoczucie i więcej energii każdego dnia.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Ten przewodnik to praktyczna pomoc dla osób pragnących zadbać o zdrowe serce, minimalizując ryzyko chorób układu krążenia. Bazując na diecie DASH, dostarcza wskazówek, jak poprzez codzienne wybory żywieniowe naturalnie obniżyć ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu. Znajdziesz tu łatwe do przygotowania przepisy, przykładowy plan żywieniowy oraz informacje na temat ograniczania soli i włączania produktów korzystnych dla układu krążenia, takich jak witamina D, potas i błonnik. To inspirujące źródło wiedzy sprzyjające budowaniu trwałych, korzystnych dla zdrowia nawyków, które przyczynią się do poprawy kondycji serca. Dzięki tym prostym strategiom możesz wprowadzać pozytywne zmiany bez niepotrzebnego stresu i rezygnacji, zyskując lepsze samopoczucie i więcej energii każdego dnia.
