Czy można żyć 150 lat?

Czy długość życia można wydłużyć do 150 lat? Tę intrygującą kwestię analizuje Michał Tombak w swojej najnowszej książce, oferując praktyczne wskazówki na temat utrzymania młodości i zdrowia przez dekady. Michał Tombak, doktor habilitowany, ukończył studia biologiczno-chemiczne w Moskwie i jest autorem kilku poczytnych publikacji o zdrowiu i samoleczeniu. Choć obecnie napływa wiele informacji o rzekomych sposobach na wieczną młodość, cudownych dietach i preparatach, prawda o zdrowiu jest inna. Zdrowie to efekt naszej długotrwałej troski i stylu życia zgodnego z naturą, a nie wynik tajemniczych środków. Książka omawia zagadnienia takie jak prawidłowe oddychanie, znaczenie zdrowego kręgosłupa, rola wody w naszym życiu, zasady zdrowego odżywiania, oraz metody oczyszczania organizmu, kończąc na refleksji o czerpaniu radości z życia w starszym wieku.