Książka - Calm Your ADHD Brain

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Calm Your ADHD Brain

Calm Your ADHD Brain

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Emma Llewellyn presents a compassionate guide for individuals with ADHD, designed to reassure you that you're not the problem. You simply require the proper support, the right words, and a generous amount of self-compassion. In this empowering toolkit, you'll navigate through persistent thoughts and learn why they occur, as well as techniques to manage them daily. Rather than attempting to 'fix' your neurodivergent mind or seeking to 'recover' from your condition, "Calm Your ADHD Brain" affirms your experiences and offers straightforward, practical strategies to help reduce overwhelming feelings. The book provides accessible advice, concise information, and personal insights into living with ADHD, assisting you in tackling overthinking, transforming uncontrollable thoughts, and fostering self-compassion instead of frustration. Your brain isn't broken, doesn't need repair, and you can learn to cooperate with it rather than resist it.

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Emma Llewellyn presents a compassionate guide for individuals with ADHD, designed to reassure you that you're not the problem. You simply require the proper support, the right words, and a generous amount of self-compassion. In this empowering toolkit, you'll navigate through persistent thoughts and learn why they occur, as well as techniques to manage them daily. Rather than attempting to 'fix' your neurodivergent mind or seeking to 'recover' from your condition, "Calm Your ADHD Brain" affirms your experiences and offers straightforward, practical strategies to help reduce overwhelming feelings. The book provides accessible advice, concise information, and personal insights into living with ADHD, assisting you in tackling overthinking, transforming uncontrollable thoughts, and fostering self-compassion instead of frustration. Your brain isn't broken, doesn't need repair, and you can learn to cooperate with it rather than resist it.

Szczegóły

Opinie

Książki autora

Podobne

Dla Ciebie

Książki z kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Cena: 126.00 zł
Okładka: Miękka
Ilość stron: 288
Rok wydania: 2026
Rozmiar: 135 × 215 mm
ID: 9781785045622
Autorzy:
Wydawnictwo:

Inne książki: Emma Llewellyn

Podobne produkty

Może Ci się spodobać

Inne książki z tej samej kategorii

Opinie użytkowników
0.0
0 ocen i 0 recenzji
Reviews Reward Icon

Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!

W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.

Dowiedz się więcej

Wartość nagród w tym miesiącu

880 zł

Napisz opinię i wygraj nagrodę!
Twoja ocena to:
wybierz ocenę 0
Treść musi mieć więcej niż 50 i mniej niż 20000 znaków

Dodaj swoją opinię

Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.

Czy chcesz zostawić tylko ocenę?

Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.

Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.

Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.

Sposoby dostawy

Odbiór w punkcie (6)

13,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

12,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Dostawa na adres (7)

GLS U Ciebie - Kurier

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

14,99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info