Budować zdrowie

Zdrowa żywność i zioła powinny być traktowane jako uzupełnienie dla leków, ponieważ to natura wzmacnia nasze zdrowie, podczas gdy leki zajmują się bezpośrednią walką z chorobami. W tej walce, jak na każdym froncie, pojawiają się zarówno zwycięstwa, jak i porażki, a obydwa scenariusze mogą prowadzić do destrukcji. Z drugiej strony, zioła i zdrowe jedzenie stanowią rozwiązanie bardziej łagodne i harmonijne, przywodzące na myśl spokój lasów, złocistych pól i łąk przystrojonych w kolorowe kwiaty. Musimy dążyć do powrotu do takiej normalności, aby umiejętnie budować nasze zdrowie.