Bret Contreras - sylwetka autora
Bret Contreras jest autorem książki zatytułowanej "Trening mięśni pośladkowych. Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele". Publikacja ta koncentruje się na zagadnieniach związanych z treningiem dolnych partii ciała, a w szczególności mięśni pośladkowych. Autor przedstawia metody, które pomagają w zwiększeniu siły, poprawie wyglądu oraz osiąganiu zamierzonych celów sportowych. Książka skierowana jest do osób zainteresowanych sportem i fitness, które chcą pogłębić swoją wiedzę oraz usprawnić własne plany treningowe.
Bret Contreras - wszystkie książki
Opinie naszych klientów
Bardzo szybko otrzymałam zamawiany towar. Książki zgodne z opisem, bez śladów użytkowania. Jestem bardzo zadowolona z zakupu :)
joanna_st