Allen Carr - sylwetka autora

Allen Carr urodził się w Wielkiej Brytanii. Pisarz specjalizuje się przede wszystkim w kwestiach związanych z rzucaniem nałogu, jakim jest palenie papierosów. Carr w przeszłości sam był nałogowym palaczem, a dzienna liczba wypalanych przez niego papierosów była bardzo duża, co ostatecznie doprowadziło go do zerwania z uzależnieniem. Allen Carr, na bazie własnych doświadczeń związanych z nałogiem papierosowym, stworzył swoją metodę rzucania palenia. Na przestrzeni lat napisał nie tylko kilka interesujących książek poświęconych tej tematyce, ale również założył sieć poradni, pomagających pacjentom w zwalczaniu nałogu.

Książki autorstwa Allena Carra cieszą się bardzo dużą popularnością nie tylko w Wielkiej Brytanii, ale także poza granicami kraju, dlatego są tłumaczone na wiele języków obcych, w tym także na język polski. Wśród książek poświęconych tematyce walki z nałogiem papierosowym w dorobku Allena Carra znajdują się takie tytuły, jak „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie”, „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet”, „Możesz skutecznie rzucić palenie. Zrób to teraz”, „Koniec z popielniczkami. Kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie” czy „Twoje dziecko pali. Możesz mu pomóc”.

Autor nie ograniczał się jednak wyłącznie do kwestii rzucania palenia. Książki Allena Carra są poświęcone również innym problemom/trudnościom, z którymi walczy wiele osób, na przykład, zrzucaniu zbędnych kilogramów i skutecznemu odchudzaniu, piciu alkoholu, strachowi przed lataniem. Pisane w przystępny, zrozumiały sposób, mogą być bardzo ciekawą lekturą motywującą do wprowadzenia określonych zmian we własnym życiu.

Książki napisane przez Allena Carra poświęcone rzucaniu papierosów w ciekawy sposób próbują przekonać nałogowych palaczy, że skuteczna walka z nałogiem jest rzeczywiście możliwa. Książki – poradniki autorstwa Carra mogą stać się interesującym sposobem na to, żeby spojrzeć na kwestię uzależnienia od papierosów z zupełnie innej perspektywy. Allen Carr zmarł w 2006 roku.