Autocoaching dla każdego. Odnajdź swoje mocne strony i osiągnij zaplanowane cele

Zostań swoim największym sojusznikiem. Trenerem. Nauczycielem. I osobistym pomocnikiem.Coaching to interaktywny proces, który prowadzi do wzrostu zawodowego i osobistego. Opierając się na psychologicznych metodach, coaching aktywnie wspiera poprawę wyników oraz osiąganie zarówno zawodowych, jak i prywatnych celów. W standardowym procesie coachingowym uczestniczą zazwyczaj coach oraz osoba, która korzysta z jego wsparcia...Ale co by było, gdybyś mógł samodzielnie poprowadzić się przez ten proces?Wyobraź sobie, że używasz sprawdzonych technik coachingowych, działając jak własny doradca. Analizujesz i diagnozujesz sytuacje, które sprawiają Ci trudność. Odpowiadasz na pytania o kierunek swojego rozwoju i konsekwentnie go realizujesz. Może się wydawać, że to tylko fantazja, ale autor tego podręcznika autocoachingu stworzył go po to, by dostarczyć Ci zestaw narzędzi, które pomogą samodzielnie poradzić sobie z wyzwaniami życia codziennego. Choć książka ta nie zastąpi profesjonalnego coacha ani terapeuty, ma na celu stać się solidnym wsparciem w Twoich codziennych wyzwaniach zawodowych i osobistych.