Abigail. Gniew niszczący i gniew twórczy

Czy gniew może stać się Twoim sprzymierzeńcem, zamiast zagrożeniem? Książka "Gniew niszczący i gniew twórczy" autorstwa sióstr Anny Marii Pudełko AP i Judyty Pudełko PDDM zmienia sposób, w jaki patrzymy na tę trudną emocję. Autorki pokazują, że gniew nie musi rujnować relacji, lecz może być źródłem wewnętrznej siły, klarowności myśli i odwagi. Książka uczy, jak rozpoznawać swoje emocje i kierować nimi w sposób, który wzmacnia, zamiast niszczyć.Inspiracją do tej publikacji stała się biblijna opowieść o Abigail, kobiecie znanej z mądrości, odwagi i umiejętności mediacji. Jej postawa pokazuje, jak w obliczu konfliktów należy postępować z godnością i odpowiedzialnością, prowadząc do pojednania. To dzięki tej historii czytelnicy mogą odkryć, jak twórczo przeżywać gniew i tworzyć harmoniczne więzi, które wzbogacają życie.Treść książki opiera się na rekolekcjach wielkopostnych dla kobiet "Pomiędzy pasywnością a agresją. Abigail asertywna mediatorka", które odbyły się 23–24 marca 2023 roku w Parafii Świętych Archaniołów w Aleksandrowie Łódzkim. Dzięki Duszpasterstwu Kobiet Archidiecezji Łódzkiej, lektura ta łączy duchową głębię z codziennym doświadczeniem oraz praktycznymi wskazówkami do zastosowania na co dzień.Publikacja uczy, jak radzić sobie z presją i nadmiernymi bodźcami, które wpływają na emocje oraz decyzje. Przedstawia sposoby, dzięki którym można odzyskać spokój i kontrolę. Znajdują się w niej ćwiczenia praktyczne, pomagające zrozumieć własne emocje i uzdrowić zranienia. Dążąc do zdrowych relacji i większej pewności siebie, książka staje się przewodnikiem dla tych, którzy chcą odkryć, jak uczynić gniew swoim sojusznikiem, a nie wrogiem.