Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Twoje ciało jest w stanie przechowywać więcej wspomnień, niż mogłoby się wydawać. Codziennie reagujesz na otaczającą rzeczywistość w sposób racjonalny i chroniący, jednak zdarzają się sytuacje, gdy odpowiedzi zdają się być nieodpowiednie do bieżących wydarzeń. Może wystarczyć jedno spojrzenie, dźwięk głosu, zapach czy gest, aby wywołać silną i nieadekwatną reakcję. To nie jest przypadek — jest to tzw. wyzwalacz, inicjujący szereg reakcji emocjonalnych, somatycznych i fizjologicznych, nad którymi nie masz kontroli. Organizmu nie można oszukać, a jego odpowiedzi są przypomnieniem, że pewne zranienia wciąż są żywe. Przeżyte traumy wpływają na twoje obecne uczucia, myśli i zachowania, niezależnie od upływu czasu, ponieważ trauma nie zna granic czasowych i wymaga uwagi. Gdy nauczysz się rozpoznawać swoje emocje, pracować nad tym, jak na nie wpływać, oraz patrzeć na siebie z większą życzliwością, możesz osiągnąć prawdziwe poczucie wolności. Książka Marianny Gierszewskiej jest przewodnikiem w drodze do wewnętrznego spokoju i poczucia sprawczości. Marianna Gierszewska jest kobietą, żoną, mamą i od 2016 roku stomiczką, po operacji usunięcia jelita grubego. Napisała bestsellerową książkę „Być tak naprawdę” i pracuje jako coach kognitywny oraz praktyk ustawień systemowych. Prowadzi także dwie firmy: platformę rozwojową Okolice Ciała oraz przestrzeń terapeutyczną Ajoni, a jej podcast „Tak właśnie mam” zyskał ogromną popularność z ponad dwoma milionami odsłuchań w ciągu pierwszych sześciu miesięcy.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
59.00 zł
nowa
Pakujemy 12.10
- nowa książka
jak nowa
dobry
widoczne ślady używania
Dostępna ilość 15
Uwaga została 1 szt.
Posiadamy 15 szt.
Twoje ciało jest w stanie przechowywać więcej wspomnień, niż mogłoby się wydawać. Codziennie reagujesz na otaczającą rzeczywistość w sposób racjonalny i chroniący, jednak zdarzają się sytuacje, gdy odpowiedzi zdają się być nieodpowiednie do bieżących wydarzeń. Może wystarczyć jedno spojrzenie, dźwięk głosu, zapach czy gest, aby wywołać silną i nieadekwatną reakcję. To nie jest przypadek — jest to tzw. wyzwalacz, inicjujący szereg reakcji emocjonalnych, somatycznych i fizjologicznych, nad którymi nie masz kontroli. Organizmu nie można oszukać, a jego odpowiedzi są przypomnieniem, że pewne zranienia wciąż są żywe. Przeżyte traumy wpływają na twoje obecne uczucia, myśli i zachowania, niezależnie od upływu czasu, ponieważ trauma nie zna granic czasowych i wymaga uwagi. Gdy nauczysz się rozpoznawać swoje emocje, pracować nad tym, jak na nie wpływać, oraz patrzeć na siebie z większą życzliwością, możesz osiągnąć prawdziwe poczucie wolności. Książka Marianny Gierszewskiej jest przewodnikiem w drodze do wewnętrznego spokoju i poczucia sprawczości. Marianna Gierszewska jest kobietą, żoną, mamą i od 2016 roku stomiczką, po operacji usunięcia jelita grubego. Napisała bestsellerową książkę „Być tak naprawdę” i pracuje jako coach kognitywny oraz praktyk ustawień systemowych. Prowadzi także dwie firmy: platformę rozwojową Okolice Ciała oraz przestrzeń terapeutyczną Ajoni, a jej podcast „Tak właśnie mam” zyskał ogromną popularność z ponad dwoma milionami odsłuchań w ciągu pierwszych sześciu miesięcy.
Szczegóły
Inne książki tych autorów
Podobne produkty
Może Ci się spodobać
Inne książki z tej samej kategorii
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
880 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Już oceniłeś/zrecenzowałeś te książkę w przeszłości.
Możliwe jest dodanie tylko jednej recenzji do każdej z książek.
Sposoby dostawy
Odbiór w punkcie (6)
InPost Paczkomat 24/7
14,99 zł
DPD Pickup Automaty i Punkty Odbioru
11,99 zł
Dostawa na adres (5)
Kurier DPD
14,99 zł
Kurier InPost
14,99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
