Samoregulacja w szkole. SELF-REG. Spokój, koncentracja, nauka

Kanadyjski psycholog Stuart Shanker opracował rewolucyjną metodę samoregulacji znaną jako Self-Reg, opierając się na naukowych badaniach i wieloletnim doświadczeniu. Ta innowacyjna technika jest niezwykle przydatna w codziennym życiu, oferując sposób na uwolnienie się z zaklętego kręgu stresu, wspierając rozwój pozytywnych relacji oraz umożliwiając dzieciom pełne rozwinięcie ich potencjału rozwojowego.

Dzięki Self-Reg, nauczyciele mogą przyczynić się do wzmocnienia zdolności dzieci do samoregulacji, co sprawia, że czas spędzony w placówce edukacyjnej staje się bardziej sprzyjający ich wszechstronnemu rozwojowi. Stuart Shanker, będący specjalistą w dziedzinie samoregulacji, podkreśla, że nauczyciele posiadają wyjątkowe możliwości, aby pomóc uczniom w nauce tej cennej umiejętności. W swojej książce Shanker opisuje pięć kluczowych obszarów samoregulacji, wyjaśniając, czym są, jak funkcjonują, jak przejawiają się w środowisku szkolnym oraz co można zrobić, aby wzmocnić dzieci w każdym z tych aspektów.