Pewność siebie

Czujesz, że brak ci śmiałości w kontaktach z innymi? Obawiasz się podejmowania rozmów z nowo poznanymi osobami? Wystąpienia publiczne napawają cię paraliżującym strachem? Negocjacje biznesowe to dla ciebie prawdziwy koszmar? Jeśli niedostatek pewności siebie staje się przeszkodą w codziennym życiu, sięgnij po tę książkę i zacznij to zmieniać!

Ten poradnik oferuje wszechstronny program szkoleniowy, który pomoże ci zdobyć i umocnić wiarę w siebie. Dostarcza sprawdzonych technik, które pozwolą ci opanować stres i uwolnić drzemiący w tobie potencjał. Praktyczne porady pozwolą ci przełamać lęki, a także z łatwością nawiązywać nowe znajomości zarówno w życiu towarzyskim, jak i w biznesie. Dzięki przykładowym sytuacjom zrozumiesz, jak radzić sobie w stresujących okolicznościach i docenisz efekty pracy nad sobą. W pełni wykorzystaj swoje możliwości i osiągnij sukces osobisty i zawodowy.

Dlaczego warto sięgnąć po ten poradnik w serii Samo Sedno? Ponieważ prezentuje on kompleksowy, trzyetapowy trening, który przyczyni się do budowania twojej pewności siebie. Pomaga zdefiniować, czym dla ciebie jest pewność siebie i jak o nią walczyć. Pokazuje, jak znaleźć motywację do pracy nad sobą i poprzez skuteczne techniki samodzielnego działania pozbyć się poczucia niepewności oraz nieracjonalnego strachu. Uczy, jak dostosować te metody do aktualnych, konkretnych sytuacji.

Autorem książki jest Artur Król, psycholog, coach i trener, który specjalizuje się w pracy z osobami cierpiącymi na nieśmiałość i brak pewności siebie. Współpracuje zarówno z klientami indywidualnymi, jak i z organizacjami. Jest autorem licznych książek, publikacji internetowych oraz artykułów, a także twórcą metod BeyondNLP i Dynamic Mindscapes.