Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Jak Pokonać Lęk? Poradnik
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
W książce Autor z zaangażowaniem eksploruje temat strachu i lęku jako istotnych zjawisk współczesnego świata. Skrupulatnie analizuje ich różnorodne aspekty: od medycznych przez psychologiczne, aż po psychoterapeutyczne i duchowe. Zwraca szczególną uwagę na konieczność nie tylko akceptacji tych emocji, ale także na efektywne metody radzenia sobie z nimi. Dzięki bogactwu przykładów zachowań lękowych, które przytacza na podstawie własnych doświadczeń w pracy terapeutycznej, czytelnik zyskuje głębsze zrozumienie, jak ludzie reagują na różnorodne sytuacje stresowe. Książka stanowi nie tylko teoretyczne omówienie tematu, ale i praktyczny przewodnik pomocny w codziennych zmaganiach z lękiem.
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
W książce Autor z zaangażowaniem eksploruje temat strachu i lęku jako istotnych zjawisk współczesnego świata. Skrupulatnie analizuje ich różnorodne aspekty: od medycznych przez psychologiczne, aż po psychoterapeutyczne i duchowe. Zwraca szczególną uwagę na konieczność nie tylko akceptacji tych emocji, ale także na efektywne metody radzenia sobie z nimi. Dzięki bogactwu przykładów zachowań lękowych, które przytacza na podstawie własnych doświadczeń w pracy terapeutycznej, czytelnik zyskuje głębsze zrozumienie, jak ludzie reagują na różnorodne sytuacje stresowe. Książka stanowi nie tylko teoretyczne omówienie tematu, ale i praktyczny przewodnik pomocny w codziennych zmaganiach z lękiem.
