Ćwiczenia meridianów

Każda chwila przynosi Twojemu ciału świeże pokłady energii chi, która przepływa siecią meridianów, trafiając do każdej komórki organizmu. To właśnie te kanały energetyczne odpowiadają za odżywianie, regenerację oraz odmładzanie ciała. Kiedy meridiany są zablokowane, pojawiają się problemy zdrowotne. Autor książki, uznany specjalista w zakresie pracy z energią, stworzył unikalną metodę samouzdrawiania opartą na ćwiczeniach meridianów. Te nieskomplikowane ruchy, które wykorzystują techniki oddechowe, obrót stawów, rozciąganie i akupresurę, pomagają przywrócić swobodny przepływ energii. Dzięki temu możesz poprawić swoją odporność, pozbyć się bólu, zmniejszyć wagę, obniżyć ciśnienie, a nawet pokonać kaca.