Michel Masseglia - sylwetka autora
Michel Masseglia jest autorem książki zatytułowanej "Muskulatura i rozciąganie. Wzmacnianie i stretching". Publikacja koncentruje się na treningu wszystkich partii mięśni i oferuje trzy poziomy zaawansowania, co umożliwia dostosowanie planu ćwiczeń do indywidualnych potrzeb. Autor zwraca uwagę na efektywne wykorzystanie sprzętu dostępnego w siłowni, co zwiększa korzyści płynące z treningu. Książka ta plasuje się w kategorii poradników, oferując praktyczne wskazówki i techniki dla osób zainteresowanych rozwojem swojej kondycji fizycznej.
Michel Masseglia - wszystkie książki
Opinie naszych klientów
Bardzo szybko otrzymałam zamawiany towar. Książki zgodne z opisem, bez śladów użytkowania. Jestem bardzo zadowolona z zakupu :)
joanna_st