Matthew Sockolov - sylwetka autora
Matthew Sockolov jest autorem książki zatytułowanej "Praktyka uważności – 75 prostych medytacji". Ta publikacja zawiera zestaw ćwiczeń mindfulness, które mają na celu pomóc czytelnikom w redukcji stresu i osiągnięciu wewnętrznego spokoju. Jest to pozycja, która wpisuje się w dziedzinę zdrowia i medycyny, oferując praktyczne narzędzia do poprawy samopoczucia i wspierania dobrego zdrowia psychicznego. Dzięki prostym medytacjom, czytelnicy mogą odkryć, jak mindfulness może stać się skutecznym wsparciem w codziennym życiu.
Matthew Sockolov - wszystkie książki
Opinie naszych klientów
Bardzo szybko otrzymałam zamawiany towar. Książki zgodne z opisem, bez śladów użytkowania. Jestem bardzo zadowolona z zakupu :)
joanna_st