Kristin Neff - sylwetka autora

Kristin ukończyła studia licencjackie z komunikacji na University of California w Los Angeles w 1988 roku. Następnie kontynuowała naukę na University of California w Berkeley, gdzie w 1997 roku uzyskała stopień doktora, badając rozwój moralny pod kierunkiem dr. Elliota Turiela. Pracę doktorską prowadziła w Mysore w Indiach, koncentrując się na moralnym rozumowaniu dzieci. Po uzyskaniu doktoratu, Kristin odbyła dwuletnie studia podoktorskie na Uniwersytecie w Denver z dr. Susan Harter, badając kwestie autentyczności i rozwoju samoświadomości. Od 1999 roku pracuje na Uniwersytecie Teksasu w Austin, a w 2006 roku została awansowana na stanowisko profesora nadzwyczajnego.

Podczas ostatniego roku studiów doktoranckich w 1997 roku, Kristin zainteresowała się buddyzmem i od tamtej pory praktykuje medytację w tradycji Insight Meditation. W trakcie pracy podoktorskiej postanowiła badać współczucie dla siebie, kluczowy element psychologii buddyjskiej, który dotychczas nie był przedmiotem empirycznych badań.

Oprócz swojej nowatorskiej działalności badawczej w zakresie współczucia dla siebie, Kristin opracowała 8-tygodniowy program uczący tych umiejętności. Program, opracowany wspólnie z Chrisem Germerem z Harvard University, nosi nazwę Mindful Self-Compassion. W kwietniu 2011 roku nakładem wydawnictwa William Morrow ukazała się jej książka zatytułowana "Self-Compassion". Kristin została również przedstawiona w bestsellerowej książce i nagrodzonym filmie dokumentalnym "The Horse Boy", który opisuje przygodę jej rodziny z autyzmem. Szczegóły na temat jej pracy można znaleźć na stronie internetowej https://******.**.