Aleksandra Zelazo - sylwetka autora

Ola Żelazo to doświadczona trenerka personalna, posiadająca uznanie jako instruktorka w dziedzinach kulturystyki, fitnessu oraz pilatesu. Jest mamą dwójki dzieci i ukończyła studia na Uniwersytecie Warszawskim oraz Polskiej Akademii Sportu. Ola prowadzi bloga https://******.**, gdzie dzieli się swoją wiedzą, jak efektywnie łączyć odpowiednią dietę, aktywność fizyczną oraz techniki relaksacyjne, aby dbać o zdrowie. Wśród jej kulinarnych upodobań znajdują się naleśniki oraz torty urodzinowe. Więcej informacji można znaleźć na stronie https://******.**.