Adrianna Palka - sylwetka autora

Adrianna Palka posiada uprawnienia trenera II klasy w lekkiej atletyce. Jest również instruktorką w takich dyscyplinach jak pływanie, aqua fitness, narciarstwo zjazdowe, gimnastyka sportowa, siatkówka, piłka ręczna oraz indoor cycling. Regularnie poszerza swoje kompetencje, biorąc udział w licznych kursach i szkoleniach. Adrianna to także osobisty trener Rafała Sonika, który w tym roku triumfował w rajdzie Dakar. Wspólnie z siatkarzem Piotrem Gruszką organizuje Rodzinny Friendstraining Camp oraz aktywne warsztaty wyjazdowe o nazwie Be fit lady. Ponadto, Adrianna Palka jest autorką publikacji i planów treningowych, które można znaleźć na platformie https://******.**, w magazynie Lounge, Women’s Health Polska oraz w aplikacji Fitnoteq.