Książka - W zdrowym ciele zdrowy mózg

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

W zdrowym ciele zdrowy mózg

W zdrowym ciele zdrowy mózg

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

"W zdrowym ciele zdrowy mózg" to szwedzki bestseller, który w ciekawy sposób odkrywa przed czytelnikami tajemnice mózgu.

Mózg kryje przed nami wiele tajemnic. Z większości z nich oczywiście nie zdajemy sobie sprawy. A powinniśmy! Sięgając po "W zdrowym ciele zdrowy mózg" odkryjemy fakty, o których nie mieliśmy pojęcia.

Ruch może zdziałać cuda. Już po sześciu tygodniach odpowiedniego treningu możemy odczuć jego pozytywne oddziaływanie nawet na mózg. Przede wszystkim odpowiednia dawka aktywności fizycznej to doskonałe lekarstwo na stres, niepokój i zmęczenie. Regularny ruch poprawia koncentrację, uwagę, podnosi poziom dopaminy.

Anders Hanes w bardzo przystępny i zrozumiały sposób wyjaśnia to, jak właściwie jest zbudowany mózg i jakie kryje tajemnice. Dzięki temu możemy świadomie oddziaływać na jego działanie i sprawić, że będziemy czuli lepiej.

Odpowiednie postępowanie z ciałem i ruch potrafią zdziałać więcej niż najdroższe leki i suplementy diety. W książce "W zdrowym ciele zdrowy mózg" znajdziesz szereg wskazówek i ćwiczeń, które pokocha Twoje ciało.

Dodatkowym atutem publikacji stają się liczne historie pacjentów, przekonujące nas o tym, że ta teoria działa!

Anders Hansen jest szwedzkim lekarzem, który specjalizuje się w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska.

Cena rynkowa: 39.90 zł

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

"W zdrowym ciele zdrowy mózg" to szwedzki bestseller, który w ciekawy sposób odkrywa przed czytelnikami tajemnice mózgu.

Mózg kryje przed nami wiele tajemnic. Z większości z nich oczywiście nie zdajemy sobie sprawy. A powinniśmy! Sięgając po "W zdrowym ciele zdrowy mózg" odkryjemy fakty, o których nie mieliśmy pojęcia.

Ruch może zdziałać cuda. Już po sześciu tygodniach odpowiedniego treningu możemy odczuć jego pozytywne oddziaływanie nawet na mózg. Przede wszystkim odpowiednia dawka aktywności fizycznej to doskonałe lekarstwo na stres, niepokój i zmęczenie. Regularny ruch poprawia koncentrację, uwagę, podnosi poziom dopaminy.

Anders Hanes w bardzo przystępny i zrozumiały sposób wyjaśnia to, jak właściwie jest zbudowany mózg i jakie kryje tajemnice. Dzięki temu możemy świadomie oddziaływać na jego działanie i sprawić, że będziemy czuli lepiej.

Odpowiednie postępowanie z ciałem i ruch potrafią zdziałać więcej niż najdroższe leki i suplementy diety. W książce "W zdrowym ciele zdrowy mózg" znajdziesz szereg wskazówek i ćwiczeń, które pokocha Twoje ciało.

Dodatkowym atutem publikacji stają się liczne historie pacjentów, przekonujące nas o tym, że ta teoria działa!

Anders Hansen jest szwedzkim lekarzem, który specjalizuje się w dziedzinie psychiatrii w Instytucie Karolinska.

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Okładka: Miękka

Ilość stron: 256

Rok wydania: 2018

Rozmiar: 147 x 210 mm

ID: 9788324053568

Autorzy: Andres Hansen

Wydawnictwo: Znak

Inne książki: Andres Hansen

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 13.54 zł 39.90 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 5.91 zł 44.99 zł

Miękka ze... , W magazynie
Używana

Inne książki: Książki: Zdrowie

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 19.71 zł 29.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 6.56 zł 49.99 zł

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż
Miękka ze... , W magazynie
Używana
Broszurowa , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 6.95 zł 52.99 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 8.27 zł 18.56 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana
Opinie użytkowników
4.5
0 recenzji

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS

Kurier GLS

12.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

12.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info