InPost Paczkomaty 24/7
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
x
Stan książek
Nasze książki są dokładnie sprawdzone i jasno określamy stan każdej z nich.
Nowa
Książka nowa.
Używany - jak nowa
Niezauważalne lub prawie niezauważalne ślady używania. Książkę ciężko odróżnić od nowej pozycji.
Używany - dobry
Normalne ślady używania wynikające z kartkowania podczas czytania, brak większych uszkodzeń lub zagięć.
Używany - widoczne ślady użytkowania
zagięte rogi, przyniszczona okładka, książka posiada wszystkie strony.
Techniki samoobrony dla kobiet
DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ
Masz tę lub inne książki?
Sprzedaj je u nas
Poznaj skuteczne techniki samoobrony
Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami
Stosuj bloki, zbicia, uniki
Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką
Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii Samoobrona tegoż autora ukazały się: Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni oraz Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni.
Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front); pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz (tył). (Ilustracje: Amber Books Ltd.)
Wybierz stan zużycia:
WIĘCEJ O SKALI
Poznaj skuteczne techniki samoobrony
Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami
Stosuj bloki, zbicia, uniki
Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką
Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii Samoobrona tegoż autora ukazały się: Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni oraz Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni.
Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front); pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz (tył). (Ilustracje: Amber Books Ltd.)
Szczegóły
Okładka: Miękka
Ilość stron: 48
Rok wydania: 2017
Rozmiar: 16 x 24 mm
ID: 9788377312698
Wydawnictwo: Vesper
Inne książki: Martin Dougherty
Broszurowa
, 72h wysyłka
Nowa
Wyprzedaż
Okazja
36.15 zł
nowa
Taniej o 2.85 zł 39.00 zł
Broszurowa
, 72h wysyłka
Nowa
Wyprzedaż
Okazja
8.31 zł
nowa
Taniej o 2.31 zł 9.90 zł
Inne książki: Książki: Hobby - poradniki
Twarda
, 72h wysyłka
Nowa
Wyprzedaż
Okazja
168.60 zł
nowa
Taniej o 181.40 zł 350.00 zł
Broszurowa
, W magazynie
Używana
Okazja
27.62 zł
dobry
Taniej o 11.38 zł 39.00 zł
Broszurowa
, W magazynie
Używana
Okazja
15.17 zł
dobry
Taniej o 19.73 zł 34.90 zł
Zintegrowa...
, W magazynie
Używana
Wyprzedaż
Okazja
14.15 zł
jak nowa
-
14.15 zł
jak nowa
-
12.04 zł
dobry
Taniej o 20.75 zł 34.90 zł
Opinie użytkowników
0
ocen
i
0
recenzji
Napisz opinię o książce i wygraj nagrodę!
W każdym miesiącu wybieramy najlepsze opinie i nagradzamy recenzentów.
Dowiedz się więcejWartość nagród w tym miesiącu
700 zł
Dodaj swoją opinię
Zaloguj się na swoje konto, aby mieć możliwość dodawania opinii.
Czy chcesz zostawić tylko ocenę?
Dodanie samej oceny o książce nie jest brane pod uwagę podczas losowania nagród. By mieć szansę na otrzymanie nagrody musisz napisać opinię o książce.
Sposoby dostawy
Płatne z góry
ORLEN Paczka
11.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS
12.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier DPD
13.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Pocztex Kurier
12.99 zł
Darmowa dostawa od 190 zł
Kurier GLS - kraje UE
69.00 zł
Odbiór osobisty (Dębica)
3.00 zł
Płatne przy odbiorze
Kurier GLS pobranie
23.99 zł
Sposoby płatności
Płatność z góry
Przedpłata
Zwykły przelew
