Pokochaj siebie

Masz dość przejmowania się każdą, nawet najmniejszą głupotą? Pragniesz zacząć w końcu żyć i kroczyć przez miasto z uśmiechem na ustach? Ta książka jest dla Ciebie!

"Pokochaj siebie" to poradnik, który doskonale wie i rozumie, co siedzi w Twojej głowie. Nigdy nie ocenia, a jedynie stara się pomóc. Dzięki jego lekturze dowiesz się, jak po prostu odpuścić. W końcu pozbędziesz się tych wszystkich nabytych w dzieciństwie negatywnych przyzwyczajeń i emocji, które tylko sprawiają Ci ból. Koniec z poczuciem winy, gniewem, niepokojem, z próbami zadowolenia wszystkich poza sobą. Ta książka pozwoli Ci w końcu postawić na rozwój osobisty - nauczy cię, jak wypracowywać udane relacje z najbliższymi. Zrozumiesz, dlaczego warto być asertywnym i jak ograniczenie stresu może wpłynąć na Twoją wydajność. Ponownie odnajdziesz utraconą wolność, która przecież tak Ci się należy.

Autor książki, Wayne Dyer, uważał, że zdrowie psychiczne powinno być dla człowieka najwyższym priorytetem. To w końcu ON odpowiada za nasze samopoczucie, liczbę przespanych godzin, a nawet sferę uczuciową. Pisarz wierzył, że utrzymanie własnego stanu psychicznego w normie leży w granicach możliwości każdego z nas - łącząc ciężką pracę, humor, pewność siebie i zdrowy rozsądek, możemy wreszcie zacząć żyć tak, jak chcemy.

Publikacja należy do klasyki psychologii humanistycznej, kierunku oscylującego wokół spełniania się, wyzwalania od ograniczeń i samourzeczywistniania jednostki. To książka, która - pomimo swojego wieku - wciąż pozostaje aktualna i potrafi pomóc nawet największym sceptykom.

Wayne Dyer był amerykańskim autorem poradników dotyczących samorealizacji, trenerem motywacyjnym, psychoterapeutą i wykładowcą akademickim. W swoich książkach opierał się na naukach hinduskiego guru niedualności, Nisargadatty Maharaja. Poświęcił życie pomaganiu ludziom na drodze do szczęścia i sukcesu. Jego "Pokochaj siebie" od 1976 cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem czytelników z całego świata i uznawane jest za jedną z najlepiej sprzedających się książek wszechczasów.