Piękna pięćdziesiątka

“Piękna pięćdziesiątka“ to niezwykła publikacja, stanowiąca z jednej strony poradnik dla dojrzałych kobiet, z drugiej natomiast pamiętnik autorki.

Przekonaj się, co można zrobić z życiem po pięćdziesiątce.

Książka, obok której żadna dojrzała kobieta nie powinna przechodzić obojętnie. Przygotowała ją Anna Popek, a skłoniły ją do tego obchodzone właśnie pięćdziesiąte urodziny. Autorka twierdzi, że uświadomiła sobie, iż właśnie w jej życiu nastąpił pewien przełom oraz że wszystkie kobiety muszą sobie takie rzeczy uświadamiać.

Publikacja, jak wskazuje podtytuł: "Jak wyglądać 10 lat młodziej. Porady dla ducha i ciała", to poradnik, choć nie taki typowy, z jakimi mamy do czynienia najczęściej. Jednocześnie bowiem zawiera narrację pamiętnikarską autorki, która zwierza się ze swoich doświadczeń mogących stanowić przykład dla innych kobiet. Czytelniczki jednak mogą poczytać o tym, jak powinny pielęgnować swoją urodę, a także jaka dieta posłuży ich zdrowiu. Popek podpowiada, w jaki sposób korzystać z suplementów diety mających za zadanie wspierać konkretne funkcje w organizmie. Nie stroni też od rad dotyczących kształtowania kobiecej osobowości, by nie tylko pomagać sobie, ale również nie szkodzić innym. Skupia się ona na roli kobiety, jaką ma ona w domowym ognisku, a także pokazuje, jak wiele jej działania mogą naprawić, a z drugiej strony, jak wiele mogą też zepsuć.

O autorce
 

Anna Popek jest polską dziennikarką i prezenterką telewizyjną. Urodziła się 26 czerwca 1968 roku w Bytomiu. Swoją telewizyjną karierę rozpoczęła w TVP Katowice, później przeniosła się do TVP Wrocław, a tam stała się szybko prezenterką lokalnego programu informacyjnego "Fakty". W lipcu 1999 roku zaczęła pracować jako prezenterka TVP1, a także prowadząca program "Kawa czy herbata?”. Obecnie zajmuje się prowadzeniem programu "Wstaje Dzień" na antenie TVP Info.