Książka - Magiczne jedzenie

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Magiczne jedzenie

Magiczne jedzenie

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Lekarze alarmują, że dzisiejszy sposób odżywiania, czyli jedzenie ogromnej ilości oczyszczonych węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym, może mieć katastrofalny wpływ na zdrowie. Po takim posiłku stężenie cukru gwałtownie się podnosi, aby później równie gwałtownie opaść. Takie wahania mogą prowadzić do wzmożenia apetytu, spadku energii oraz powiększenia obwodu talii. Dalszymi konsekwencjami mogą być choroby serca, wylew czy cukrzyca. Książka opisuje 57 produktów spożywczych, które pomogą utrzymywać stężenie glukozy na stałym poziomie. Pokazuje też, że potrawy, dzięki dodaniu pewnych "magicznych" składników, takich jak ocet winny czy sok z cytryny, staną się znacznie zdrowsze. Znajdziesz tu 100 przepisów - propozycji posiłków, które pomogą wyregulować stężenie cukru. Podpowiada ona także, jak prostymi sposobami udoskonalić dotychczas przyrządzane potrawy. Opisuje też metody, których działanie da się wytłumaczyć w sposób całkowicie racjonalny, ale są one tak skuteczne, że wydaje się, że musiała tu zadziałać magia.

Cena rynkowa: 35.03 zł

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Lekarze alarmują, że dzisiejszy sposób odżywiania, czyli jedzenie ogromnej ilości oczyszczonych węglowodanów o wysokim indeksie glikemicznym, może mieć katastrofalny wpływ na zdrowie. Po takim posiłku stężenie cukru gwałtownie się podnosi, aby później równie gwałtownie opaść. Takie wahania mogą prowadzić do wzmożenia apetytu, spadku energii oraz powiększenia obwodu talii. Dalszymi konsekwencjami mogą być choroby serca, wylew czy cukrzyca. Książka opisuje 57 produktów spożywczych, które pomogą utrzymywać stężenie glukozy na stałym poziomie. Pokazuje też, że potrawy, dzięki dodaniu pewnych "magicznych" składników, takich jak ocet winny czy sok z cytryny, staną się znacznie zdrowsze. Znajdziesz tu 100 przepisów - propozycji posiłków, które pomogą wyregulować stężenie cukru. Podpowiada ona także, jak prostymi sposobami udoskonalić dotychczas przyrządzane potrawy. Opisuje też metody, których działanie da się wytłumaczyć w sposób całkowicie racjonalny, ale są one tak skuteczne, że wydaje się, że musiała tu zadziałać magia.

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Okładka: Twarda

Ilość stron: 360

Rok wydania: 2011

Rozmiar: 23 x 26 mm

ID: 9788376840321

Autorzy:

Wydawnictwo: Readers Digest

Inne książki tych autorów

Inne książki: Diety, zdrowe żywienie

Twarda , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż
Twarda , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 34.07 zł 54.90 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż
Elżbieta Adamska
Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 26.00 zł 41.97 zł

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 29.42 zł 56.97 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 12.23 zł 25.00 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 2.85 zł 35.00 zł

Opinie użytkowników
0.0
0 recenzji

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS

Kurier GLS

12.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

12.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info