Książka - Jedzenie to leczenie. Lewitt, Anna. Opr. miękka

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Jedzenie to leczenie. Lewitt, Anna. Opr. miękka

Jedzenie to leczenie. Lewitt, Anna. Opr. miękka

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

Chcesz schudnąć mądrze i zdrowo? Ta książka jest dla Ciebie! Polecam Katarzyna Bosacka- dziennikarka TVN Style. Czy zdarzyło się wam kiedyś marzyć o eliksirze młodości? Jeśli tak, mamy dobrą wiadomość ? ON istnieje i jest na wyciągnięcie ręki!!! To jedzenie, jakie każdego dnia kładziecie na talerzu. Jeśli będzie zdrowe i odpowiednio zbilansowane, zapewni wam młody wygląd, długie życie, a dodatkowo ? jako przyjemny efekt uboczny ? szczupłą sylwetkę. Anna Lewitt, doktor nauk medycznych i dietetyczka z długoletnią praktyką, radzi, jak komponować posiłki, żeby jedzenie stało się leczeniem. Obala popularne mity, jak ten o rezygnowaniu z kolacji. Ostrzega, że nawet szczupła osoba może mieć? nadwagę. Podpowiada, jakie psychologiczne sztuczki pomogą w odchudzaniu. A na koniec wkłada czytelnikom do rąk po butelce wody i wysyła na marsz po zdrowie. Swoją metodę żywienia oparła na badaniach naukowych, ale odwołuje się też do sprawdzonych, ?babcinych? sposobów. Wśród filarów diety wymienia smaczne, zbilansowane posiłki, picie wody, a także odpowiednio ułożone treningi cardio. Jej program żywienia i odchudzania jest również świetnym antidotum na choroby cywilizacyjne. Przez kilkanaście lat istnienia swojego Centrum Treningu Osobistego i Dietetyki ? EGO Anna Lewitt pomogła setkom pacjentów, a teraz ? z wdziękiem i humorem, ale zdecydowanie ? zabiera się do pracy nad zdrowiem i wyglądem czytelników swojej książki. Dr n. med. Anna Lewitt ? stopień naukowy w dyscyplinie medycyna, specjalność żywienie, uzyskała na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Założycielka Centrum Treningu Osobistego i Dietetyki ? EGO. Twórczyni autorskiego programu ?Skuteczne Odchudzanie?. Specjalizuje się w profilaktyce i wspomaganiu leczenia chorób cywilizacyjnych, przede wszystkim nadwagi i otyłości, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, chorób serca, anoreksji i bulimii. Pracuje również jako dietetyk i Trener Żywienia? w Centrum Medycznym Damiana oraz w Lux-Med. Jako ekspert wypowiada się w licznych czasopismach poświęconych zdrowemu żywieniu, występuje także w programach radiowych i telewizyjnych.

Cena rynkowa: 39.90 zł

Wybierz stan zużycia:

WIĘCEJ O SKALI

Chcesz schudnąć mądrze i zdrowo? Ta książka jest dla Ciebie! Polecam Katarzyna Bosacka- dziennikarka TVN Style. Czy zdarzyło się wam kiedyś marzyć o eliksirze młodości? Jeśli tak, mamy dobrą wiadomość ? ON istnieje i jest na wyciągnięcie ręki!!! To jedzenie, jakie każdego dnia kładziecie na talerzu. Jeśli będzie zdrowe i odpowiednio zbilansowane, zapewni wam młody wygląd, długie życie, a dodatkowo ? jako przyjemny efekt uboczny ? szczupłą sylwetkę. Anna Lewitt, doktor nauk medycznych i dietetyczka z długoletnią praktyką, radzi, jak komponować posiłki, żeby jedzenie stało się leczeniem. Obala popularne mity, jak ten o rezygnowaniu z kolacji. Ostrzega, że nawet szczupła osoba może mieć? nadwagę. Podpowiada, jakie psychologiczne sztuczki pomogą w odchudzaniu. A na koniec wkłada czytelnikom do rąk po butelce wody i wysyła na marsz po zdrowie. Swoją metodę żywienia oparła na badaniach naukowych, ale odwołuje się też do sprawdzonych, ?babcinych? sposobów. Wśród filarów diety wymienia smaczne, zbilansowane posiłki, picie wody, a także odpowiednio ułożone treningi cardio. Jej program żywienia i odchudzania jest również świetnym antidotum na choroby cywilizacyjne. Przez kilkanaście lat istnienia swojego Centrum Treningu Osobistego i Dietetyki ? EGO Anna Lewitt pomogła setkom pacjentów, a teraz ? z wdziękiem i humorem, ale zdecydowanie ? zabiera się do pracy nad zdrowiem i wyglądem czytelników swojej książki. Dr n. med. Anna Lewitt ? stopień naukowy w dyscyplinie medycyna, specjalność żywienie, uzyskała na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Założycielka Centrum Treningu Osobistego i Dietetyki ? EGO. Twórczyni autorskiego programu ?Skuteczne Odchudzanie?. Specjalizuje się w profilaktyce i wspomaganiu leczenia chorób cywilizacyjnych, przede wszystkim nadwagi i otyłości, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, chorób serca, anoreksji i bulimii. Pracuje również jako dietetyk i Trener Żywienia? w Centrum Medycznym Damiana oraz w Lux-Med. Jako ekspert wypowiada się w licznych czasopismach poświęconych zdrowemu żywieniu, występuje także w programach radiowych i telewizyjnych.

Szczegóły

Opinie

Inne książki tego autora

Książki z tej samej kategorii

Dostawa i płatność

Szczegóły

Okładka: Miękka

Ilość stron: 280

Rok wydania: 2012

Rozmiar: 145 x 200 mm

ID: 9788363682026

Wydawnictwo: Media Rodzina , Rodzinne

Inne książki: Anna Lewit

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 20.08 zł 39.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 5.90 zł 39.90 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana

Inne książki: Książki: Zdrowie

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 3.07 zł 37.80 zł

Miękka , W magazynie
Używana Wyprzedaż Okazja

Taniej o 21.57 zł 30.47 zł

Broszurowa , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 17.85 zł 24.90 zł

Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 2.56 zł 31.50 zł

Miękka , W magazynie
Używana Okazja

Taniej o 1.43 zł 30.33 zł

Twarda , W magazynie
Nowa Używana Wyprzedaż
Broszurowa , 72h wysyłka
Nowa Wyprzedaż Okazja

Taniej o 2.73 zł 33.60 zł

Opinie użytkowników
0.0
0 recenzji

Sposoby dostawy

Płatne z góry

InPost Paczkomaty 24/7

InPost Paczkomaty 24/7

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

ORLEN Paczka

ORLEN Paczka

11.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS

Kurier GLS

12.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier DPD

Kurier DPD

13.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Pocztex Kurier

Pocztex Kurier

12.99 zł

Darmowa dostawa od 190 zł

Kurier GLS - kraje UE

Kurier GLS - kraje UE

69.00 zł

Odbiór osobisty (Dębica)

Odbiór osobisty (Dębica)

3.00 zł

Płatne przy odbiorze

Kurier GLS pobranie Kurier GLS pobranie

23.99 zł

Sposoby płatności

Płatność z góry

Przedpłata

platnosc

Zwykły przelew info