Skupszop.pl to portal, dzięki któremu możesz sprzedać
online wszystkie swoje przeczytane i używane książki.

Jak wydobyć się z depresji

Ta książka jest przeznaczona dla ludzi, którzy czują się smutni, samotni, przygnębieni, zrozpaczeni, pogrążeni w depresji, którzy myślą o samobójstwie, oraz dla ich bliskich.

Sue Atkinson sama wielokrotnie zmagała się z depresją. W tej książce pomaga cierpiącym i ich bliskim:

· stawić czoło lękowi i poradzić sobie z poczuciem winy, gniewem, niską samooceną

· przygotować się na dni, kiedy jest najtrudniej

· zrozumieć siebie, być dla siebie cierpliwym i dobrym

· poradzić sobie z „Brygadą Weź-się-w-Garść” i jej szybkimi radami

· dostrzec, kiedy potrzebna jest pomoc specjalisty i dowiedzieć się, gdzie go szukać

W jaki sposób korzystać z tej książki?

· Książka ta została napisana tak, by czytać ją małymi fragmentami.

· Zajrzyj do tych części książki, które dzisiaj przemawiają do ciebie i najlepiej pasują do twojego nastroju.

· Opuść to, co dzisiaj nie wydaje ci się odpowiednie.

· Wróć później do tych części książki, które teraz sprawiają ci trudność.

· Każdy rozdział stanowi samodzielną całość, jednak na jego końcu podaję niekiedy informacje o innych istotnych fragmentach dotyczących tego samego zagadnienia.

Dzięki temu możesz podążać za sprawami, które wydają ci się istotne.

· Staraj się wykonywać zalecane działania.

· Jeśli to możliwe, korzystaj z tej książki wspólnie z przyjacielem.

Nie piszę tej książki jako „ekspert”. Nie piszę jej też dlatego, że sądzę, iż znalazłam wszystkie odpowiedzi na pytania. To jest książka o stawianiu właściwych pytań.

Sue Atkinson

Pokaż cały opis Ukryj opis

Ostatnia cena: 9,47 zł



Pozycja niedostępna

Ta książka jest przeznaczona dla ludzi, którzy czują się smutni, samotni, przygnębieni, zrozpaczeni, pogrążeni w depresji, którzy myślą o samobójstwie, oraz dla ich bliskich.

Sue Atkinson sama wielokrotnie zmagała się z depresją. W tej książce pomaga cierpiącym i ich bliskim:

· stawić czoło lękowi i poradzić sobie z poczuciem winy, gniewem, niską samooceną

· przygotować się na dni, kiedy jest najtrudniej

· zrozumieć siebie, być dla siebie cierpliwym i dobrym

· poradzić sobie z „Brygadą Weź-się-w-Garść” i jej szybkimi radami

· dostrzec, kiedy potrzebna jest pomoc specjalisty i dowiedzieć się, gdzie go szukać

W jaki sposób korzystać z tej książki?

· Książka ta została napisana tak, by czytać ją małymi fragmentami.

· Zajrzyj do tych części książki, które dzisiaj przemawiają do ciebie i najlepiej pasują do twojego nastroju.

· Opuść to, co dzisiaj nie wydaje ci się odpowiednie.

· Wróć później do tych części książki, które teraz sprawiają ci trudność.

· Każdy rozdział stanowi samodzielną całość, jednak na jego końcu podaję niekiedy informacje o innych istotnych fragmentach dotyczących tego samego zagadnienia.

Dzięki temu możesz podążać za sprawami, które wydają ci się istotne.

· Staraj się wykonywać zalecane działania.

· Jeśli to możliwe, korzystaj z tej książki wspólnie z przyjacielem.

Nie piszę tej książki jako „ekspert”. Nie piszę jej też dlatego, że sądzę, iż znalazłam wszystkie odpowiedzi na pytania. To jest książka o stawianiu właściwych pytań.

Sue Atkinson

Pokaż cały opis Ukryj opis

Ta książka jest przeznaczona dla ludzi, którzy czują się smutni, samotni, przygnębieni, zrozpaczeni, pogrążeni w depresji, którzy myślą o samobójstwie, oraz dla ich bliskich.

Sue Atkinson sama wielokrotnie zmagała się z depresją. W tej książce pomaga cierpiącym i ich bliskim:

· stawić czoło lękowi i poradzić sobie z poczuciem winy, gniewem, niską samooceną

· przygotować się na dni, kiedy jest najtrudniej

· zrozumieć siebie, być dla siebie cierpliwym i dobrym

· poradzić sobie z „Brygadą Weź-się-w-Garść” i jej szybkimi radami

· dostrzec, kiedy potrzebna jest pomoc specjalisty i dowiedzieć się, gdzie go szukać

W jaki sposób korzystać z tej książki?

· Książka ta została napisana tak, by czytać ją małymi fragmentami.

· Zajrzyj do tych części książki, które dzisiaj przemawiają do ciebie i najlepiej pasują do twojego nastroju.

· Opuść to, co dzisiaj nie wydaje ci się odpowiednie.

· Wróć później do tych części książki, które teraz sprawiają ci trudność.

· Każdy rozdział stanowi samodzielną całość, jednak na jego końcu podaję niekiedy informacje o innych istotnych fragmentach dotyczących tego samego zagadnienia.

Dzięki temu możesz podążać za sprawami, które wydają ci się istotne.

· Staraj się wykonywać zalecane działania.

· Jeśli to możliwe, korzystaj z tej książki wspólnie z przyjacielem.

Nie piszę tej książki jako „ekspert”. Nie piszę jej też dlatego, że sądzę, iż znalazłam wszystkie odpowiedzi na pytania. To jest książka o stawianiu właściwych pytań.

Sue Atkinson

Rok wydania

2016

Ilość stron

216

Okładka

Miękka

ISBN

9788301185602

Polecane produkty

Recenzje użytkowników

Brak
recenzji

Dodaj swoją recenzję jako pierwszą!

Dodaj recenzje i odbierz rabat

z

Twoja ocena:

Dodaj opinie i odbierz rabat

Dowiedz się wiecej

Nowości

NAPISALI O NAS:

O SKUPSZOP.PL

Masz pytania?
Zadzwoń: +48 792 670 709
Napisz: [email protected]

APLIKACJA MOBILNA

Pobierz aplikację i sprawdź cenę swojej książki skanując
kod kreskowy telefonem.

SPOSOBY PŁATNOŚCI

ODBIÓR I WYSYŁKA