Gotuj z ajurwedą dla zdrowia

Name: Gotuj z ajurwedą dla zdrowia
ISBN: 9788362957095

Autorzy:

Lad Vasant , Usha Lad

POKAŻ SZCZEGÓŁY

DODAJ DO LISTY ŻYCZEŃ

Masz tę lub inne książki?

Sprzedaj je u nas

0.0

0 ocen i 0 recenzji

Napisz opinię i wygraj nagrodę!

Ajurweda to starożytna sztuka leczenia, która naucza, iż pokarm jest bardzo istotny dla zdrowia i dobrego samopoczucia.

"Gotuj z ajurwedą dla zdrowia" to coś więcej niż zwykła książka kucharska. To wprowadzenie w tajniki ajurwedy i kuchni ajurwedyjskiej, uczące nowego spojrzenia na żywienie. Co znajdziesz w książce?

ponad 100 smakowitych przepisów kuchni ajurwedyjskiej;
opis wyposażenia kuchni ajurwedyjskiej oraz plan jadłospisu uwzględniającego potrzeby każdej osoby;
300 porad na różnorodne dolegliwości;
rady, jak troszczyć się o zdrowie, dobre trawienie oraz jak równoważyć swój typ konstytucyjny;
reguły prawidłowego łączenia pokarmów;
zalecenia żywieniowe dostosowane do poszczególnych typów konstytucyjnych;
opis właściwości pokarmów oraz ich wpływu na poszczególne dosze;
tabelę pozwalającą określić twój typ konstytucyjny;

Książka oferuje mnóstwo zdrowych przepisów kuchni wegetariańskiej, przygotowywanych na bazie ziół i przypraw harmonizujących poszczególne konstytucje. Omawia wpływ danego pokarmu na poszczególne dosze, a w wielu przypadkach także jego lecznicze właściwości.

Wybierz stan zużycia:

ponad 100 smakowitych przepisów kuchni ajurwedyjskiej;
opis wyposażenia kuchni ajurwedyjskiej oraz plan jadłospisu uwzględniającego potrzeby każdej osoby;
300 porad na różnorodne dolegliwości;
rady, jak troszczyć się o zdrowie, dobre trawienie oraz jak równoważyć swój typ konstytucyjny;
reguły prawidłowego łączenia pokarmów;
zalecenia żywieniowe dostosowane do poszczególnych typów konstytucyjnych;
opis właściwości pokarmów oraz ich wpływu na poszczególne dosze;
tabelę pozwalającą określić twój typ konstytucyjny;